42式太极拳唯一发力的动作，你这样练过？

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  42式太极拳动作名称 1． 起势:2． 右揽雀尾:3． 左单鞭 4． 提手:5． 白鹤亮翅:6． 楼膝拗步 7． 撇身锤:8． 捋挤势:9． 进步搬拦锤 10． 如封似闭 11． 开合手:12． 右单 ...

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  42式太极拳全套慢动作分解教学 42式太极拳动作名称 1.起势 2.右揽雀尾 3.左单鞭 4.提手 5.白鹤亮翅 6.楼膝拗步 7.撇身锤 8.捋挤势 9.进步搬拦锤 10.如封似闭 11.开合手 1 ...