灵魂叩问：为什么学习要有仪式感和代入感
最近，在我下班路上的那个小广场里，一直有个流浪歌手在卖唱。摇着飘逸的长发，抱着一把看起来成色不错的吉他，然后打开他那大大的拉杆箱喇叭，就吼了起来：“各位观众朋友们，你们好。让我们一起嗨起来，准备好了吗？动次哒次，动次哒次，AVR8D，大家一起来啊，玩，图，思睿，佛，咔们昂被逼，来次够！出卖我的爱，逼着我离开，最后知道真相的我眼泪掉下来……”
极具动感的旋律和震撼爆棚的低频，让我的小心脏有点不堪重负，吓得拔腿就跑。
为什么我要讲这个事呢，是因为上午国考出成绩了，部分同学在群里讨论学习效率的问题、大家一致认为，临考前几天的学习效率最高。因为临考前有种紧迫感，从而倒逼自己注意力高度集中，来的学习效率的同步攀升。而对大多数人来说，安静的环境显然是注意力集中的一个先决条件。
以我的观察，大多数同学的日常学习，时间利用效率极低。归根结底，无外乎学习本身是一件痛苦的事，俗话说“从善如登、从恶如崩”，因为做好事需要较高的个人素养和自制力，而做坏事往往伴随着快感和享受。学习毫无疑问偏向于好事的范畴；而能够在这个时候偷懒，恰恰会带来一种扭曲的快感以及罪恶感。
那么究竟如何提高学习效率呢？
必须要营造一个好的学习环境，这个环境既有物理层面的，也有心理层面的。关于这两点，宋代学者朱熹在《童蒙须知》有两段话，说的非常到位，我们一起欣赏下。
物理层面：“凡读书，须整顿几案，令洁净端正，将书册齐整顿放，正身体，对书册，详缓看字，仔细分明读之。”
简单说，就是学习要有仪式感，每每学习之前，把桌子收拾好，手机放好，不要让一些乱七八糟的东西分散注意力，然后静心凝气，徐徐图之，自然能够渐入佳境。
心理层面：“余尝谓，读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼不看子细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记亦不能久也。三到之中，心到最急。心既到矣，眼口岂不到乎？”
简单说，就是学习要有代入感，做到人书合一，人即是书，书即是人，你看的不是书，是人生；刷的不是题，是未来。歌德曾说“读一本好书,就是和一位品德高尚的人谈话。”我们每刷一道题目，就是和一位出题人在对话，眼界决定境界,格局决定结局。你只有把自己的思想拔高的和出题人一样的层次，通过题目了解出题人的意图，才能有“一览众山小”的快感，才能有醍醐灌顶的顿悟。
当然，我也极度不提倡那种学到半夜一两点的做法，人是有情绪能量的，学习本身就是件痛苦的事情，你又在这种痛苦的基础上，再增加一些砝码，只会导致自己进一步厌烦学习，当情绪能量积累到一定程度，你会自发的寻找发泄渠道，所谓一鼓作气，再而衰，三而竭，最终会给自己找借口放个长假。所以，学习要适可而止，在完成阶段性任务的前提下，还有情绪余温的时候，就停下来，这样做会最大限度的消除学习厌倦感，从而保持一种长时间学习的状态。
国考笔试成绩已出，面试即将到来，而各地省考也陆续逼近。希望通过这篇文章，能让那些学习效率不高的同学，能有一点点的启发和鞭策，进入新一轮的冲刺状态。另外不妨把这篇文章收藏下，当你觉得没法专注的时候，拿出来看看，也许又可以开启一段高效学习周期。
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