学拳不畏难零基础半个月就“成型” / 开普饭

有拳友问我:练过"翻江倒海"了,什么时候可以打竞赛套路?这是一个好问题,并且戳到了"疼点"上. 说到"疼点",因为这是老伤口:太多的太极拳套 ...

太极拳是内家拳,以修内为主.初学大极拳就要认清此理,由学拳的第一天起,就要重视对内功理论的学习,当以松沉劲作为太极拳内功入门的基础.什么是松沉劲?松沉幼是在松柔劲的基础上,在心里加以沉的意识.这个沉是 ...

读这篇文章有感:这篇文章虽然讲得有点繁杂,还是把太极拳大致说透那.太极拳是练什么?就是练阳阴转换的拳.太极拳就是每个招式组成的拳式,它需要学和练.拳式是继承下来的,是中规中矩的,一般人不能篡改的. ...

速学类: 今天才知道,原来奇门高手以前是磨面的!^_^ 奇门遁甲的框架说了,接着说数字.奇门遁甲数字化.要学会就必须了解55个符号,八卦.八门.九星.八神.十天干,十二地支.看起来很多符号,其实重点重 ...

以下内容根据黄纯富老师讲课录音整理,完整版内容详见"岐黄传习所"公众号连载. 今天和大家聊一聊,在中医的学习过程中,会遇到哪些问题,怎样才能够提高学习的效率.这是一个比较大的问题, ...

原创黄纯富岐黄传习所昨天本篇导读要用辨证法,抓住主要矛盾,逐个击破.这是什么意思呢?这就是每一次都要围绕病人的主症,主诉问题去展开. 一应对考试也要全面看教材对于应对考试,要特别提出一点 ...

俗话说,见字如面,字如其人.一手规整优美的好字,就是你最好的颜面.想不想趁寒假练一手好字,让朋友们刮目相看?横.竖.撇.捺怎样写才凝练大气?-手把手教你37种基本笔画写法↓↓赶紧马住学起来!

京声乐培训介绍,很多音乐爱好者都会抱怨,觉得自己五音不全唱歌不好听.其实并不是唱不好,而是不会唱.今天北京声乐培训为大家整理了:跟着大佬学唱歌入门教程,零基础的福音啊!还不快来学! 学唱歌入门教程一: ...

本篇导读这些教材不是不好,只是有许多人没有把教材读到滚瓜烂熟,没有真正的读懂,没有把知识掌握到融会贯通,而只是为了应对考试. 一.学方剂要注意的问题 1 要记住方剂的组成方剂的组成怎么背?那就要背 ...

原创黄纯富岐黄传习所昨天本篇导读中医的同病异治.异病同治,为什么能够实现?其实,它是由中医的这个学科特点所决定的.临床上遇到不懂的疑难问题时,要向书籍求助.要在实践中学习,在学习中还要去实践. ...

原创黄纯富岐黄传习所昨天本篇导读第四轮时,把书打开,看个开头,然后尝试开始背书,背不下来的地方,就看一眼再往下背.如果还是背起来有点困难,就加上着重符号标记. 第二轮学习方法:做标记在第一遍 ...

学拳不畏难 零基础半个月就“成型”