健康之路20121014 / 开普饭

高血压患者,每天记住"四个十分钟"血压降,寿命长! 1.早上起床,先躺十分钟 2.早餐过后,坐十分钟 3.午饭过后,躺十分钟 4.晚饭过后,慢走十分钟高血压患者不仅仅要依赖药物来 ...

平时不量血压,没感觉不舒服,体检的时候一量血压,顿时吓一跳. 很多人不知道究竟怎样的数值才是高血压,我国对于高血压的定义是,非同日连续两次测收缩压大于或等于140mmHg,舒张压大于或等于90mmHg ...

牛奶.酸奶.豆浆.茶,哪种是高血压患者或者高血脂的患者的合适饮品?我想有很多朋友都想了解这方面的知识.因为现在高血压和高血脂患者越来越多,而且这个问题与日常生活太贴近了,是我们普通老百姓每天都要做出的 ...

母亲节送什么礼物最贴心? 营养品,日用品还是衣服? 再贵重的礼物不如送母亲健康! 快来和专家一起学习一下吧! 老年人如何做到思想减负中医认为"以通为补",在思想上减负.在饮食上减 ...

夏天除了热恐怕最多的就是雨,即使不是阴雨不断的南方有时候也会感到潮湿和闷热.气压低,空气又过湿让人浑身没劲,头昏脑涨.对于办公室人来说,长期呆在空调下,再加上持续雨天,体内湿气更重,各种毒素也排不出 ...

精彩视频敬请点击收看(制作:李志华) 为了推进汝城县新时代文明实践活动的建设,落实"学党史.强服务"加速发展我县全民健身事业,增强市民身心健康,提高市民生活质量,着力打造" ...

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