【TED演讲】一个简单的方式戒掉生活中的坏习惯 / 开普饭

▼本文作者▼ 自2009年9月至2021年4月,瑞金医院的戒烟特色门诊从原先的门可罗雀到今日的门庭若市,可谓掀起了一股戒烟的潮流,小编已经为超过4500名吸烟者提供了专业戒烟咨询和指导,同时,辅以新兴 ...

在前段时间热播的电视剧<人民的名义>里面,反派人物祁同伟对男主角侯亮平的评价是:"一个男人能把烟给戒了,那他心得有多狠."虽然只是电视剧里的一句台词,但也反映出现实中戒 ...

来源:念念沐心(nnsg1021) 作者:念念主播:呆子姐姐编辑:刘倩 01 第一,戒掉拖延成性. 每天起床都忍不住想多赖一会儿,非磨蹭到快迟到了再匆忙出门:上午就能写好的方案,总是一拖再拖到下班 ...

工作中,请务必戒掉这9种坏习惯!习惯的影响是巨大的.三分钟热度是一种习惯,卓越同样也是一种习惯早日意识到改善这些习惯的重要性,对于我们的发展和生活至关重要. 如果放任这些坏习惯生长,那么我们的生活势 ...

很多人在减肥期间总是觉得,自己减肥的速度比别人慢,减肥的效果也没有别人减肥效果好,这该怎么办呢? 这时,不少人就会尝试一些不科学的减肥方法,比如节食减肥,或者吃一些减肥产品来让自己能够快速瘦下来.但是 ...

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 我们总是说,要活成更好的自己,那么到底什么才是更好的自己? 我觉得,应该就是拥有比较满意的生活状态,充实,有喜欢的工作,有固定的住所,有个爱好,最好 ...

作者 | 宁静致远首发 | 推么推文化传媒(ID: atu0003) 莎士比亚说过一句话,习惯若不是最好的仆人,它便是最坏的主人,深以为然. 坏习惯就是人生的大敌,一个人只有不被坏习惯所左右,才能 ...

[培优夜读]想要人生开挂,必须戒掉的4个坏习惯培优课堂,名师廖俊华老师,爱奇艺官网重点聘请入驻爱奇艺教育频道,担任名师执教中小学教育课堂,与及钢琴教学的研发!受益学员,已超过百万学员,帮助到更多爱学 ...

文字丨宁静致远文章首发丨推么推莎士比亚说过一句话,习惯若不是最好的仆人,它便是最坏的主人,深以为然. 坏习惯就是人生的大敌,一个人只有不被坏习惯所左右,才能做自己人生真正的主人. 拥有开挂人生,必 ...

【TED演讲】一个简单的方式戒掉生活中的坏习惯