中医手把手教你认10个“养生穴”，按对了胜过吃保健品 / 开普饭

人体有几个重要的养生穴位,在进行保健按摩的时候可以多多按摩刺激这几个重要的养生穴位,能起到强身健体的作用.其实人体的众多穴位按摩起来都是有相应的功效的,但是对于养生来说,记住以下的十个就够了. 明目醒 ...

冬季防病强身,养肾穴位来帮忙中医理论认为,肾脏属五行中的水,对应的季节是冬季,水在天为寒,在脏为肾,寒冷与肾脏相对应,最容易耗伤肾的阳气,所以说,在冬季要尤其注意养肾.日常如何养肾呢?快来学学养肾穴 ...

中医认为,人体经脉上有361个穴位,如果再加上经脉之外的穴位,就有上千个.具体掌握这些知识,对于普通人来说十分困难.综合权威中医的临床经验,总结出便于记忆的9个养生要穴.别看这些穴位不起眼,平时多按揉 ...

哈喽,大家好我是小微~ 最近后台有小伙伴留言咨询如何重置Windows 10系统? 重置系统是Windows系统自带的功能此功能会将错误的系统文件替换从而达到重置的效果今天小微就来分享一下 ...

葱是我们日常生活中一种很常见的调味料.俗话说:\\'\\'一根葱,十分钟!\\'\\'也就是说,葱对男人的生殖健康也有很好的影响.一个小葱,但营养成分不低,它的维生素含量是苹果的10倍! 吃葱有什么好 ...

每天起床和睡觉前都会有一段空闲的时间这段时间也是人体的 "黄金10分钟" 刚刚一位国内知名老中医秘密传来了一组 "黄金10分钟"养生动作将这10分钟做好 ...

肝胆的健康状态跟一个人的健康是息息相关的,肝脏对解毒代谢有很大的作用,胆囊又对食物的消化发挥巨大作用,一旦肝胆排毒不畅就容易引起一系列问题,这其中包括情绪方面的,也包括健康方面的,比如肝胆出现异常很容 ...

敲竹杠这道菜选用直径约为10厘米的竹筒作为盛器,竹筒的三节分别采用了素菜雪菜扣肉蒜蓉粉丝虾的荤素搭配,一菜三吃,在保证毛利的基础上,又能让食客感到经济实惠,加上颇具特色的盛器,使得这道菜日销30 ...

人体是很奇妙,身体有很多的穴位,不同的穴位有着不同的作用,当你感到身体不适时,不妨按一按,揉一揉或许会有意想不到的效果奥! 人体众多穴位中,有10个关键穴位,经常按压这十要穴,能够增强抗病能力,提高人 ...

大家都知道,人体中一共含有十二条经络,这些经络的畅通与否与身体的健康情况存在密切的关系,其中有一条肺经对于人体的机体运行起着非常重要的作用.在中医眼中,肺经如果出现阻塞的话,身体也可能跟随出现异常. ...

李阿姨患有慢性胃炎,但由于她平常爱生气,性子又急躁,看了几次中医,稍微吃上三五副药不见效果,就觉得这个大夫不行,又去换另外的大夫. 因此慢性胃炎看了几年,走马灯儿地不停地换大夫,四处求医,不但没有效果 ...

中医手把手教你认10个“养生穴”，按对了胜过吃保健品