心理学：为何层次越低的人越嘴狠？能解心苦的糖，其实自己就有

尼采在《善恶的彼岸》中所说：

与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙。

凝视深渊过久，深渊将回以凝视。

其实这背后是有心理学解释的，每个人处理事情的过程其实都是“大脑重塑”的过程。跟不同的人和事打交道，就会不自觉地“扮演”相应的角色，直到最终成为那个角色。我们所在的环境，影响到我们的眼界，影响到我们的思维，也影响到我们的将来。

人分三六九等，会处在不同阶层，都是有原因的。上等人帮人，中等人挤人，下等人踩人，你是哪一个层次呢？有很多人，接受不了别人的价值观，以自我为中心，自然也看不到更高的层次，只能原地踏步。

人生为何如此难：彼此刁难，相互挖坑

人为何总感觉痛苦？总是生活得不愉快？因为彼此都在互相挖坑，为难对方。喜欢刁难别人的人，大多是因为受到过多的刁难，所以把这种不满转嫁出去。很多人不会因为本身平庸而痛苦，痛苦的是因为看见别人比自身更优秀，因此无比苦闷。这就是人性：总担心别人比自己过的好。

通过贬低别人来抬高自己的人

人都追求高雅，觉得俗就活得没有意义，其实俗不可怕，可怕的是低俗。低俗尤其体现在那些外强中干，华而不实的的人身上，他们高估自己、目无一物，不能正视自己的缺点，更看不上别人的优势。这样的人可能在生活中诸事不顺，无处宣泄，在社会和家庭中地位卑微，未获得尊重和关注。才寄希望于通过贬低别人，来抬高自己。他们也可能处在一个恶性的环境中扭曲成长，习惯以狠毒的话来攻击别人，认为周围的人是不存在美好跟善意的。

其实人人心中都有一个声音：我需要爱，需要关心，需要尊重。而心中有爱的人不会说出那些狠毒的话，他们更有可能获得爱和关注。

攻击性透露出骨子里的焦虑和不确定性

各种恶毒语言的宣泄，透露出骨子里的焦虑和不确定性。一个人是否会通过恶毒语言攻击别人，跟个人经济状况、社会角色是息息相关的。

想让攻击欲强的人，来跟你感同身受是很难的，因为怜悯跟同理心的基础是相对的平等，善意跟安全感获得。人们一旦无法获得，就会通过极端的手段来发泄，以获得安全感。

就像动物怒吼并伸展身体，不是为了战斗，而是为了威吓，为了保护自己不受伤害。

内心匮乏，是悲剧的开始

在社会交往中，不自信、心理能量低的人，往往会沦落到较低阶层，自然而然被挤压，被次级控制。在他们因生活和工作中，因为诸事不顺，就会把怨气发泄到相对较暗的网络上，他们是这么想的：反正你我都不认识，看你能奈我何。这是其实是典型的消极性补偿心理。

很多毒舌的人，往往内心是缺爱的，幼时未感受过温暖，也没体验过被温柔地对待，所以内心千疮百孔。希望用恶毒的语言来满足内心的贫瘠，来获得关注。

如果一个人内心有很强的匮乏感，通常资格感（配得感）也不高。简单的说来，他们打心底不相信世界上存在美好的事情，即使相信，也认为跟自己没有关系，他们配得感低下，即使渴望美好，却不敢争取。哪怕其中有些人读了重点大学、饱览群书、赚了很多钱，但难掩骨子里的匮乏。光鲜的外表，遮挡不了已经变得刻薄狭隘的灵魂。

什么糖能解他们心里的苦？

每个人的生活，都有自己的苦，也许我们不该把目光都停留在别人的成功上，在盲目嫉妒别人之前，先看到自己的优点和不足，提升自己。然后在这个基础上，学会尊重，学会爱。我们在成长中明白，有付出才会有汇报，生活最美好的事是有人爱你，最幸福的事是有人陪你，而要得到这一切，首先需要你传达自己的善意。