【养生健体】春天做六件事，帮你延缓衰老 / 开普饭

健康长寿一直以来是我们共同的追求,尤其是对于上了40岁以上的人来说,人体的各项机能开始衰退,三高.心脏病.肝病等等疾病开始爆发,长寿与否究竟与什么相关呢. 在中国长寿县之一-柯坪县,到了那里其中一个村 ...

俗话说,思想要乐观,性格要开朗,饮食要清淡,起居要有常!养生这些是必不可少的,关注宝医师,教你日常如何养生,活到老,学到老,知识多,身体好,不知保养不算巧,日积月累,身体会有显著效果,心态会越来越年轻 ...

清晨起来的8个习惯堪比整容 1.赖床起床第一件事是什么呢? 不是刷牙也不是睁开眼睛,而是在床上多赖上5分钟,猛起会使血往上冲,完成血压突然变动,引起头晕等症状. 早上起床,最好是睁开眼睛后先不起床 ...

亲人之间不欠四种帐.不做六件事!太有道理了,句句戳心! 不欠四种帐虽然说亲人之间应该是不分你我才显得更亲热,但还是要套用一句俗语:亲兄弟明算账.亲人之间的账有的确实无法清算,但是有的账却不能马虎, ...

"老年人养生"是一个热门话题,毕竟大家都想身体健康,长命百岁,但是却不知道怎么做才能养生,可能想得比较简单,觉得戒烟戒酒就行,其实,常做3件事,或许比戒烟戒酒更切实际. 第一件事. ...

人和人的相处永远是一门学问离得太远了,关系就淡了靠得太近了,恩恩怨怨就来了! Soul:打造志同道合的交友圈广告亲人虽然是我们家中最熟悉的人但更不能太随意要做到不欠下面这四种账不做六件事 ...

人生如逆旅,我亦是行人. ♬ 点上方绿标可收听主播朗读音频每个人都有家庭,有亲人.亲人之间做到和睦相处也是一门学问.总的来说,要做到亲人之间不欠这四种账,不做这六件事. 不欠四种帐 01 不欠经济账 ...

以上是半百人生公号旗下视频号[退休去哪玩],如果你超过50岁,欢迎欣赏.欢迎关注:疫情结束后,我们一起去旅行以下正文人生如逆旅,我亦是行人. 每个人都有家庭,有亲人. 亲人之间做到和睦相处也是一门 ...

现在的气温很高了,走出房门就感觉到一股热流,所以很多人在夏天都会躲在空调房里,一边吹空调一边吃西瓜,真是冰爽得不要不要的.不过,在夏天这炎热的天气里,本该是痛痛快快流汗的季节,而你躲起来不让汗流出来, ...

[在农村别做六件事可避免惨案!]今天,河北保定蠡县齐家营村一家五口被灭门.以我多年农村派出所工作的经验,提醒在农村生活的人们要谨防祸从口出,重点注意六个方面: 1.你如果有儿子,千万别在没儿子的人跟前 ...

人生如逆旅,我亦是行人. 每个人都有家庭,有亲人.亲人之间做到和睦相处也是一门学问. 总的来说,要做到亲人之间不欠这四种账,不做这六件事. 不欠四种账 1 不欠经济账虽然说亲人之间应该是不分你我才显 ...

亲人之间不欠四种账一:不欠经济账虽然说亲人之间应该是不分你我才显得更亲热,但还是要套用一句俗语:亲兄弟明算账. 亲人之间的账有的确实无法清算,但是有的账却不能马虎 ...

【养生健体】春天做六件事，帮你延缓衰老