黄云：自学站桩，如何调整姿势？ / 开普饭

有网友留言说:"站桩出现流泪这个情况,怎么办?是不是正常的?" 我从站桩两个月开始,每天都会出现流眼泪的现象,同时眼睛里伴随着异物流出,也就是人们常说的眼屎,就好像睡过一觉,眼睛有 ...

站桩的好处,不用多说,相信稍微有点了解站桩的人都能数出N多关于站桩的好处. 即便好处如此之多,而站桩又是如此方便的一项运动,为什么你还是无法坚持呢? 不能坚持站桩的原因有: 1.通过站桩达到调理病症的 ...

汉韵书舍2020-08-24 15:25:00

笔墨丹青新视角2020-11-15 04:38:00 (图片源自网络,如有侵权请联系删除)

此景在明代<万历府志>中标明是"西塘早稻".西塘是指一亩泉一带,那里的香稻米说来奇怪,八月就能成熟.王政熙有<西塘早稻>诗:"江南红稻西塘满,万亩 ...

往期活动每日题诗(98)世外秋风催叶落,殿前空竹淡青痕每日题诗(97)羽翼黄纱随蝶舞,小园又是秋风聚每日题诗(96)乱发憔容衣便装,家庭单位两头忙每日题诗(95)一腔热血洗金瓯,十万旌旗战锦州 ...

国内两大巨头似乎不约而同的有了将云业务独立运营的念头,这背后究竟释放出了怎样的信号? 短短不到半个月的时间,云计算的"江湖"暗潮涌动. 先是4月初,华为内部发文宣布组织架构调整,撤 ...

黄庭禅站桩引导语(内心禅站桩30分钟) 黄庭禅站桩黄庭禅坐引导语(内心禅坐50分钟) 黄庭禅坐引导语(内衣禅坐30分钟) 黄庭禅坐引导语50分钟站桩百味--选自黄庭禅<禅修心得> 站桩 ...

每天坚持站桩半小时,生发气血,恢复精气神,效果超过打坐. 小编推荐语:跟着这个音频导引站桩既能培育正念,对身体也很有帮助,半个小时结束感觉精气神很好,第一次做会比较累,慢慢会好点. 每天坚持站桩半小时 ...

黄云：自学站桩，如何调整姿势？