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健康素养 健康保障
了解四大生命体征
四大生命体征——呼吸、心率、体温、血压
1.成年人安静状态下正常呼吸频次为16～20次/分；
2.成年人安静状态下正常心率为60～100次/分；
3.成年人正常腋下体温为36℃～37℃，早晨略低，下午略高；
4.正常成年人血压在120/80mmHg以下，超过140/90mmHg为高血压。