好雨知时节，养生更如此 / 开普饭

"好雨知时节,当春乃发生.随风潜入夜,润物细无声."吟诵着诗圣杜甫的<春夜喜雨>,我们迎来了春季的第二个节气--雨水. 雨水节气,天气开始回暖,降水量逐渐增多.此时,草 ...

好雨知时节,当春乃发生. 随风潜入夜,润物细无声. 野径云俱黑,江船火独明. 晓看红湿处,花重锦官城. --<春夜喜雨>杜甫辛丑年正月十五 2021年2月18日18:43:49,雨水二 ...

说到食补.养生,枸杞绝对是绕不开的"神仙果". 枸杞含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,既能更好的滋补肝肾.益精明目和养血,又能够增强人们的免疫力. 泡枸杞别用这种"水&qu ...

春季之所以要养心,并不是单纯意义上的养护心脏,还包括人的情绪.心境的控制.随着天气越来越暖和,很多人容易发生春困,与此同时晚上却会失眠,出现失眠容易心烦气躁,越是强行入睡,只会适得其反.中医认为春季主 ...

果雪儿国学教育频道清明 QINGMING 清明节,又称踏青节.行清节.三月节.祭祖节等,节期在仲春与暮春之交.清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统 ...

枸杞这样搭配养生更好 1.配麦冬适用于热病伤阴.阴虚肺燥.消渴糖尿病等病症. 2.配菊花菊花具有清热解毒的功效,而菊花与枸杞一样,是护眼的药材.二者合用,对减轻眼疲劳.视力模糊有较好的疗效. ...

二十四节气小寒每年的小寒一般处于二九天结束之际,小寒一过就进入"出门冰上走"的三九天.小寒是一年中最寒冷的时期,阴冷潮湿.寒意逼人.那么小寒节气应该注意预防哪些疾病?如何养 ...

主播:孙育瑾清明节后,小长假结束,很多人回归正常工作节奏. <黄帝内经>中讲:"寒气生浊,热气生清."清明节后,整体上"万物皆洁齐而清明",阳气生 ...

<月令七十二候集解>中说:"小寒,十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣."小寒是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第5个节气,标志着开始进入一年中最寒冷的日子.古 ...

好雨知时节，养生更如此