樊振东马龙训练谈瞄球，怎样提高乒乓球稳定性，怎样控制重心 / 开普饭

国球6冠席卷5世界最佳,丁宁低胸装极美,马龙帅爆! 真可谓"不是冤家不聚头",武僧一龙与泰拳王子播求,在哪里.在任何领域都可能成为对手,被拿来做比较. 另外丁宁和许昕.刘诗雯入选国 ...

乒乓新视界今天前天晚上乒乓球奥运模拟赛场,男子单打半决赛,马龙和周启豪为世界球迷奉献了一场惊心动魄的高水平比赛,虽然球迷心中的乒乓王子马龙,以3:4被小将周启豪击败,但两人"烹调&quo ...

我已经制作了多个乒乓球弧圈球的技术视频和文章,最近有的朋友问到了对手拉过来的弧圈球,防不住怎么办. 今天我们用国乒樊振东,马龙等运动员训练的视频,谈谈如何防守弧圈球. 弧圈球,是目前乒乓球运动中的主流 ...

上次讲了乒乓球的迎前,看了很多网友的评论,觉得该细致讲一下怎么打球,今天讲一下瞄球. 瞄球,和打枪瞄准一个道理. 有些教练教学时可能讲过,也见过很多没讲的. 教正手或者反手时,很多教练讲动作,讲角度, ...

反手拧拉讲解,樊振东的"暴"马龙的"稳"

今天我们用陈梦的徒手空摆步法进行训练,谈谈日常如何练习步法. 乒乓球步法,常用的是单步,并步,交叉步. 其中单步和并步较容易学习,交叉步很多业余爱好者学习较困难,也比较容易受伤,所以使用的比较少. 单 ...

制作过陈梦的反手弧圈视频和文章,也讲过张本智和的反手冲. 今天我们用大满贯马龙的训练和战例,谈一下横板反手弧圈的学习和使用. 大满贯马龙,六边形战士,速度是特长.正手好,反手能力其实并不差. 马龙的反 ...

为大家展示的十种练习将会提高你的控球能力,希望在使用脚的不同位置触球时感到轻松,这将提高我们的整体控球能力,提高我们的运球能力,当球在我们脚下时,我们会感到更加自信.(确保你在练习第二个动作之前学会第 ...

今天我们看一下张本智和的反手冲下转训练,谈谈横板反手弧圈球技术. 张本智和目前是日本头号主力,曾战胜国乒多名主力,与樊振东马龙许昕多次激战. 张本智和的技术,整体基于反手. 反手拧,拉,撕,动作小,连 ...

今天聊一下乒乓球正手攻,怎样是合格的正手攻,达到什么标准才能算是合格? 正手攻的动作,上升期,很多教程都在讲,都差不多,我就不再重复,主要讲标准. 正手攻,是乒乓球入门学习的技术.要求是连续稳定的打, ...

樊振东马龙训练谈瞄球，怎样提高乒乓球稳定性，怎样控制重心