蔬菜鄙视链的尽头，是苦瓜还是香菜？ / 开普饭

病情分析:一下几种食物降血糖比如香菇.西葫芦.白萝卜.石花菜.西兰花.莴笋.蕨菜.芥蓝.苦瓜.黄瓜.芹菜.冬瓜.韭菜.豆腐.竹笋.山药.菠菜.海带.西红柿和黑木耳这些不少的蔬菜都是低糖低热量,芹菜还有 ...

本文授权转载自世界知识局(ID:sjzhishiju) 中国人有多喜欢吃蔬菜? 继自家后院.天宫二号的实验室.西沙海滩.南极科考站的大棚纷纷被中国人种上蔬菜后,去年十二月,嫦娥五号手捧月壤,终于为大 ...

文/杨关庆苦瓜,在某些人眼里是可以降血脂.败火气的好东西,然而,汪曾祺先生曾经是不吃苦瓜的.汪先生老家是江苏高邮,那里也出产苦瓜,当地人叫它癞葡萄,是放在瓷盘里看着玩的,是观赏品,不是食物.后来,有 ...

夏天来了,温度高,胃口变的不好,这时候必须来一点清凉开胃的凉菜,那么凉菜中你最喜欢吃哪个菜呢?最不能接受的又是哪个菜? 凉拌香菜香菜可以说很多人爱,也是很多人的克星.很多接受的不了的人形容它的味道犹 ...

今天我们继续聊吃,今天聊一聊蔬菜. 关于蔬菜,中医用四个字来概括很到位:五菜为充. 下面,小叔就来聊聊我们最常吃的40种蔬菜到底有什么养生功效. 韭菜:开春时节,万物复苏,最适合吃的蔬菜就是韭菜.韭菜 ...

鱼香素三鲜食材:黑木耳.腐竹.干黄花菜.盐.酱油.豆瓣酱.糖做法: 1.黑木耳.腐竹提前4小时用凉水泡开备用,金针菜从中间打一个结,提前2小时用凉水浸泡备用: 2.锅中座油,先入适量豆瓣酱.姜末. ...

和风炖蔬菜材料:白萝卜块50克.红萝卜块30克.番茄块10克.莲藕片30克.玉米笋30克.杏鲍菇块20克.牛蒡条20克.干香菇5克.秋葵2支.白果5克调味料:酱油2大匙.素蠔油1大匙.水500毫升 ...

ku 苦瓜大全: 苦瓜的做法大全清热坠火苦瓜蚝豉黄豆排骨汤身体好: 爱吃苦瓜的人,身体不会差,但切忌与一物同食,早知早受益

夏至过后!常吃6种蔬菜! 1.苦瓜--清暑解渴 2.南瓜--补中益气 3.花菜--生津止渴 4.菠菜--润肠止渴 5.金针菇--清热解郁, 6.莲藕--安神凉血大家都知道,肝癌被叫做"沉默 ...

做个有范的女人让自己美丽,是每个女人的责任!女人一起有范~ 公众号商务合作QQ:3103360663 蔬菜是每个人每日膳食中不可缺少的,其能为我们提供丰富的维生素和膳食纤维等营养,像菠菜.白菜等, ...

蔬菜鄙视链的尽头，是苦瓜还是香菜？