枸杞的功效与作用及食用方法 / 开普饭

生活中枸杞我们是常见的,可以泡茶喝,煮粥煮肉的时候有些人都会在里面放一些.枸杞有抗衰老,滋补肝肾,养肝明目,提高免疫力,还可以提高睡眠质量. 枸杞有很多民间叫法,如苟起子.枸杞红实.甜菜子.西枸杞.狗 ...

说到红枣,大家都知道它是补血益气.抗衰老的最佳食物.俗话说"日食三枣,青春不老",红枣的功效不仅是这些,还能保肝健脾养胃.安神助眠.光吃红枣就可以有这么多好处,那么给红枣加一&qu ...

海马是属于深海里面的珍稀的药材,它的高营养的药用价值以及稀有让它的价格一直蹭蹭地往上涨,并且不一定有钱就可以买得到呢.鹿茸的药用价值也是很高的,它们两者和枸杞一起泡酒,功效和作用相得益彰,药用价值就更 ...

桑叶来源于桑科植物桑的叶片.具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目之功效,是风热感冒.肺热燥咳.头晕头痛.目赤昏花患者的保健佳品.桑叶多于霜降后9-10月间采收(故名"霜桑叶"),采收自 ...

藤三七编辑词条藤三七,别名又叫:藤子三七.小年药.土三七.洋落葵.落葵薯.川七.疑洛葵等,为落葵科植物落葵薯藤上的干燥瘤块状珠芽.珠芽呈瘤状,少数圆柱形,直径0．5-3cm,表面灰棕色．具突起.质 ...

[导读]川贝母是润肺止咳的名贵中药材,川贝母被使用的历史悠久,且疗效卓著.是药就有其偏药性,川贝母的副作用自然也是一大问题.作为具有清热润肺的草药,川贝母也时常被应用在日常美食中,关于川贝母的吃法,吃 ...

蜂花粉是蜜蜂从种子植物上采集花粉后形成的花粉,是营养素极为丰富.齐全的天然保健佳品,那蜂花粉有什么作用呢? ⑴维护前列腺健康很多男性会被前列腺问题困扰,尤其是老年男性.蜂花粉中含有丰富的微量元素.多 ...

藜麦原产于4000年前,南非的安第斯.印度人将其视为神圣的象征,因为藜麦里面含有非常高的营养元素,被称为谷物之母. 藜麦的营养成分 A.蛋白质藜麦里面含有的蛋白质几乎是其他谷物的两倍.更何况,藜麦还 ...

最简单的方法取5-10可开水冲泡即可可以适当加冰糖! 五味子可以保护人体五脏-心.肝.脾.肺.肾在中国和现代日本(侵华时窃取大量中医药资料),五味子是热门的专论题材. 早在两千多年前,王宫贵族和中药名 ...

苦苦菜可能只能名字的话会有很多人对这种食材并不是很熟悉,但是苦苦菜的营养价值丰富是一种很适合被人体食用的食材,所以接下来我们就一起来看看关于人们食用苦苦菜之后会给人体带来怎样的营养价值,以及食用之后可 ...

性平:味甘:归脾.肺.肾经. 功效补气养阴,健脾,润肺,益肾.用于:脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴. 禁忌中寒泄泻及痰湿痞满者禁服. 展开全部内容黄精是中医传统补中益气药 ...

枸杞的功效与作用及食用方法