杨式太极拳老谱三十二目(下) / 开普饭

[注:<太极法说>是杨班侯宗师所授,成书于1875年.全文只有三十二段,外加附注八篇(包括张三丰祖师存留三篇),俗称<三十二目>.每段仅有几十字至上百字,全无断句.全书图画仅两 ...

杨氏老谱三十二目是杨家多年习拳经验之总结,精微高深,现在很多习拳者难以领悟.今天笔者就结合经典原文与两个用法实例,对其中的"太极补泻气力解"进行简单的阐释与解读. "太极 ...

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上期结尾: 两人各自在手上写了字,同时张开手掌,都写着一个"火"字.原来英雄所见略同,他们都想到了"火"攻. 不管是江面小规模战斗,还是周瑜.诸葛亮用计,曹操都 ...

东罗马帝国(三十二):科穆宁王朝1 19.科穆宁王朝在拜占庭的历史中,1081年至1185年这段帝国在科穆宁家族统治下时期被称作科穆宁王朝.此期间先后5位科穆宁皇帝总共统治帝国104年,努力支撑着帝 ...

梦百合杯决赛前三局,芈昱廷2比1领先,掌握赛点,夺冠在望.但胜负世界千变万化,最终结果没有出来之前,冠军谁属无法断言. 32年前,与本次梦百合杯决赛第三局同一天,有一场意义要重要很多的世界职业围棋大赛 ...

文字丨夜雨潇潇到天明图丨北堂文学舍将军不容易第三十二章僵持不下只见,马翻的人,迅速两侧走去,撤为步兵,而步兵中,又有人迅速向前,将不能动的马给拖下去. 没过多长时间,竟然已经完全恢复了正 ...

罗马帝国(三十二):君士坦丁一世1 12.君士坦丁王朝君士坦丁大帝开始统治时便在帝国各地疲于奔命,他采取了类似于戴克里先的办法,任命三个儿子君士坦丁二世.君士坦提乌斯二世.君士坦斯为凯撒,各统治帝国 ...

[前言]人为什么要抽烟?是从什么时候开始抽烟的?抽烟是为了忘掉烦恼吗?最初的原始社会或者农业社会的时候,人类有那么多的烦恼吗?不知道为什么,看到这段文字,脑海里就浮现出这些问题,就把它作为这段文字的前 ...

[原文] 九四:匪其彭,无咎. <象>曰:匪其彭,无咎:明辨晢也. [注释] (1)匪其彭,无咎:"彭",盛大,隆重.此谓九四以阳刚居上卦,"大有" ...

杨式太极拳老谱三十二目(下)