气血不足，气虚者，6款气虚体质食疗，帮你... / 开普饭

一到冬天,最常见的问题,就是手脚冰冷.严重的么,长冻疮啊,溃烂红肿啊,等等.就算没有这么严重,那也是各种的不舒服. 而且吧,手脚冷得久了一些,还有可能出现肚子痛.后腰痛. 那中医是怎么来看待手脚冰冷和 ...

中医认为:气是人体最基本的物质,由肾中的精气.脾胃吸收运化水谷之气,和肺吸入的清气共同结合而成. 那么气虚了呢,那就是人体基本物质的匮乏状态了?那会引起一系列的变化和症状啊. 气虚的症状,就比较广泛了 ...

体质虚弱的人并不少见,尤其是人进入老年后,身体渐趋虚弱,气虚就更为多见,这也是一种衰老的表现. 中医认为,虚弱体质分为几种类型,气虚体质就是其中的一种.它主要是指人体的生理功能处于不良状态,体力和精力 ...

中国的历史实在太过绵长,以至于很多方子都叫一样的名字. 保元汤,以前是皇宫里带有神秘色彩的食疗秘方.自明朝以来,宫里的人都喝保元汤. 据说,常喝这种特制的汤能滋润肌肤.除皱纹,还可以防治老年斑,让皮肤 ...

所谓气虚,即气不够用,主要表现为少气懒言.全身疲倦乏力.声音低沉.动则气短.易出汗.头晕心悸.面色萎黄.食欲不振.虚热.自汗.脱肛.子宫下垂.舌淡而胖.舌边有齿痕.脉弱等. 中医学对这样的体质有一个专 ...

对于气虚体质者,可以通过饮食的方法进行调养.一般来说,应选择补气的食品,如小米.粳米.糯米.莜麦.扁豆.菜花.胡萝卜.香菇.豆腐.马铃薯.红薯.牛肉.兔肉.猪肚.鸡肉.鸡蛋.鲢鱼.黄鱼.比目鱼等.这些 ...

补气活血化瘀的汤,具有活血化瘀功效的十大中药,推荐几款活血化瘀养生汤,补气活血三款食疗偏方 2017-03-06来源:网友分享作者:唐惜文一.补气活血三款食疗偏方一.黄芎兔肉煲材料:黑木耳适量, ...

中医把人的体质基本分成9种,在夏天,哪种体质的人比较难受啊?一种是痰湿体质,一种是气虚体质,这两种体质的人,到了夏天汗特别多,总是怏怏的没有力气.痰湿体质之前咱们单独说过,今天就来教教大家,中医怎么判 ...

导语:注重气化现已成为柴老师临床中至为重要的论治法则,其指导临床应用的案例不胜枚举. 柴老师认为,注重气化首先就要遵循气化的生理规律,如妇科月经周期及妊娠过程中气化的健运状态:同时要及时辨析气化的病理 ...

气血不足，气虚者，6款气虚体质食疗，帮你...