晨起6个坏习惯，让你短命10年 / 开普饭

说到冬季高发的疾病,中风等一系列心脑血管疾病想必大家并不陌生了,新闻上总是有一些悲剧事件:说哪里哪里人因过劳而猝死,年轻人熬夜看球赛造成心梗中风的事件屡屡皆是. 心血管疾病不再是老年人的专利,大部分人 ...

你知道吗?俗话说"一天之计在于晨",尤其是起床后这段时间,即使一个很小的动作,都可能给一天的生活带来影响.快来看看吧! Wake Up Wake Up 晨起8件事,偷走你的寿命 1 ...

你知道吗?俗话说"一天之计在于晨",尤其是起床后这段时间,即使一个很小的动作,都可能给一天的生活带来影响.快来看看吧! Wake Up Wake Up 晨起8件事,偷走你的寿命 ...

早上是我们一天的起点,起床后的第一件事做好了,就感觉一天的心情都会很愉悦.但是,如果起床后第一件事是一些坏习惯,就会让我们的身体越来越差-- 晨起4件事,伤身减寿10年?千万要注意了!相反,在清晨起床 ...

最近小姨身体有了一些不适的情况出现,经常性的干呕.头晕,小姨爹看在眼里非常担心.买了很多感冒药,但是都没有见到成效,最后无奈之下只好将小姨送进了医院.看着小姨在病床上哀嚎,大家也都很难受. 小姨服下了 ...

肝脏,是人体最大的消化腺,也是体内新陈代谢的中心. 据估计,在肝脏中发生的化学反应有500种以上.具体说起来,肝脏有合成功能.分解功能.滤过功能.贮存功能和产生胆汁的功能. 肝脏是如此的重要,但很多人 ...

健康长寿一直以来是人们共同的愿望,特别是人过了55岁以后,身体机能开始迅速下降,更容易受到一些疾病的困扰,想要健康长寿,除了有部分的遗传因素,还和你的生活方式有着直接的关系. 都说一天之计在于晨,早晨 ...

主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变.今天是2017年8月31日,我们要给大家分享的书是<习惯的力量>. 很多人都认为习惯是根深蒂固的,几乎无法改变 ...

大家晚上好,我是老钱. 小时候,我们的父母和老师都教育我们要养成好习惯.比如说早睡早起,多运动,多学习. 同样,老钱认为炒股也要养成好习惯.好习惯能让我们赚钱,坏习惯却让我们不断亏损.今天,和大家 ...

炒菜的时候有许多需要注意的地方,一些看似不起眼的炒菜习惯,影响的不仅仅是菜的味道,还会损害你的健康,甚至增加患癌风险. 这5个容易伤害身体健康的炒菜坏习惯,赶紧来看看吧! 炒菜的5个坏习惯 01 炒完 ...

晨起6个坏习惯，让你短命10年