形意拳杂谈35:形意劈拳必须知道的三个速度，你修到了吗？ / 开普饭

上周说到了涂行健和马世琦.涂行健是台湾武术爱好者,写了<内家拳气轴论>,最开始我没打算看这本书,因为封面上的作者穿衬衣加牛仔裤,摆姿势也显得不专业,还提出了所谓的"气轴" ...

形意拳的核心,是五行拳:五行拳的核心,则是劈拳. 得一则万事毕.形意拳的一就是劈拳:八卦拳的一就是走圈:太极拳的一就是懒扎衣. 所谓一,就是别的都可以不练,只要把这个一给练出来,核心的东西也就有了. ...

形意拳的核心,是五行拳:五行拳的核心,则是劈拳. 得一则万事毕.形意拳的一就是劈拳:八卦拳的一就是走圈:太极拳的一就是懒扎衣. 所谓一,就是别的都可以不练,只要把这个一给练出来,核心的东西也就有了. ...

https://m.toutiao.com/is/eUA4wkw/ 劈拳即三体式,三体式即劈拳.桩法即拳法,桩无拳不活,拳无桩不灵. 形意拳的核心不是三体式,是五行拳:五行拳的核心是劈拳. 形意拳里面 ...

现在的劈拳,越来越没有劈的样子,甚至连拳也不是,用的是掌. 劈拳成了推掌.就连孙禄堂的<形意拳学>也讲:徐徐拉开,右手往前推,左手往后拉.难不成大家都练错了吗? 劈这个拳形,在许多武术中都 ...

定步劈拳是典型的练功架,好比八卦掌的走转,旨在理顺周身劲路,不是技击的招式. 定步劈拳一共由三个式子组成:垫步起钻.束身合抱,进步劈掌(三体式). 先说垫步起钻.三体式站好,两手往回搂,然后两手紧紧擦 ...

活. 无论养生还是技击,拳都要往活处练.活的关键在身法,身法关键在于步. 弓步.马步.仆步.独立步.歇步都属于练功步型,形意拳的三七步则是能直接用的步子.形意拳究竟要不要站马步?我的意见是站.马步.弓 ...

学拳就是学肢体动作,这是常识.但偏偏有人不讲常识.不讲常识的人,总觉得肢体动作太低级,非要学意,非要学气,非要学神.水中捞月,穷年累月,背道而驰. 你见过哪个国画大师,作画之前先凝神静气,甚至先祷告一 ...

孙氏的形意.八卦.太极,具有共同的桩功基础,即都从无极式练起,练虚无含一气,练太极式,练两仪式,练三体式. 之后,以五行之理象地,练劈崩钻炮横,成就无坚不摧.无物不入的刚劲:以八卦之理象天,练左旋右转 ...

定步劈拳,就是孙禄堂<形意拳学>中劈拳的练法. 孙禄堂先生是第一个写拳学专著的武学家.他能写书,取决于三个条件:武学修为高,文化水平高,社会地位高. 前两点好理解,第三点想想也能明白.孙禄 ...

形意拳杂谈35:形意劈拳必须知道的三个速度，你修到了吗？