#健康科普挑战赛# 为什么国外营养专家提... / 开普饭

最近这天气,嗨,忽冷忽热,感冒发烧的多了.考验人身体的时候到了.有些人自己喝点水,睡个觉好了,有些人把医院当自己家了,进去出来不亦乐乎.医生说,多喝点开水,睡觉.老人说了,多喝点热水.喝点姜糖水... ...

不少家长认为,小儿生长发育期需要加强营养,因此对各种肉类的需求量很大.其实,这是对于加强营养的一种误解. 例如肝脏,它是动物体内最重要的营养合成器官,也是解毒器官,各种毒素都会送到肝脏去处理:肾脏则是 ...

生活中,一些朋友可能会出现无意识的"抖",涉及部位可能有手部.腿部.四肢或者头部:可能在紧张时加重.放松时减轻,也可能在服用某些药物/酒精后缓解,也可能与饮食情绪相关性不大:可能在 ...

本文指导专家:黄瑜芳广州医科大学附属肿瘤医院临床营养科副主任\副主任医师.注册营养师经常有患者问道:"我得了癌症,什么能吃?什么不能吃?"饮食之中确实大有门道,吃得好可以减少不 ...

二战后,日本立法在中小学校进行食育教育,致使全民重视营养.日本之所以成为长寿大国.健康大国,是与人们自小接受营养教育分不开的.但在我国,男女老幼几乎都没有专门接受食育教育的机会.饮食营养与国民体质和慢 ...

酸奶含糖太多怎么办撰文范志红编辑保健君酸奶是一种公认的高营养价值食品,没有乳糖不耐受的问题,钙利用率比牛奶只高不低,从营养价值的角度看,比牛奶更胜一筹.按目前研究证据,酸奶既不会增加肥胖风险 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台昨天 18:06 近日,在北京朝阳医院举办的抖音科普视频制作培训会上,国家健康科普专家库成员.中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任医师赵东兵受邀演讲.在<健康科 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍闫雅更哈尔滨医科大学附属第一医院临床营养科主任,主任医师 <中国临床营养网>专家顾问哈尔滨医科大学公共卫生学院营养与食品卫生学硕士中国营养学 ...

中国临床营养网(lcyycc) 素材提供人姚颖华中科技大学同济医学院附属同济医院临床营养科主任兼肾内科副主任,主任医师: 中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长中国营养学会临床营养分会委员 ...

导语:肝脏不仅负责人体的新陈代谢,而且还可以造学解读是人体不可缺少的器官之一.养肝清晨是最佳的时间段营养专家表示经过漫长的一夜,肝脏已经消耗了大量的能量,这个时候来补充是尤为重要的. 营养专家说:早上 ...

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