小伙健身2年变大叔，说好的健身使人年轻呢？ / 开普饭

衰老是每个人都会面临的一件事,却也是所有人抗拒的一件事.虽然我们无法抵抗衰老的来袭,但是我们可以抵抗衰老的速度. 如果你年过40,却让人觉得你看起来如果30岁一样,你是否觉得自豪感满满,人也更加自信呢 ...

全球体脂第一低竟然还是位搬砖工?? Helmut Strebl 49岁的一位美国大叔因其体脂常年保持在4% 最低时甚至达到了2% 彻底在网络上爆红来看看体脂2%的肌肉长什么样肩膀肌肉完全成了一 ...

作者:优越来源:肌肉君(id:jirouj) 开春了!你开始跑步运动了吗? 在中国健美圈有这样一位传奇的人物,名叫杨新民. 1949 年出生的他,今年也已经 72 岁了.尽管到了可以当「爷爷」的年纪 ...

我们每个人应该都会害怕一件事,那就是衰老.不单是很多女性都很害怕"美人迟暮",男性面对衰老也同样会有恐惧,甚至乎有些男性恐惧的程度比女性还严重.虽然说衰老是一种自然规律是不可抗拒的 ...

在了解到左边这个臃肿油腻的胖大叔,跟右边这位肌肉有力.线条彪悍的健美选手竟是同一个人后,几乎所有人都是一副瞠目结舌.震惊不已的表情! 照片中的男子叫Shirapyon,来自日本,今年已经51岁了! 大 ...

想健身吗?可以变身杰森斯坦森的那种. 话说,这年头越来越多的人跑去健身房,健身到底有啥魔力?不瞒大家说,健身的效果比整形还强大啊. 今天给大家介绍的这位霓虹大叔,从左边的矮胖油腻秃顶大叔,逆袭成右边酷 ...

如今由于四处遍布的"垃圾食品",加上缺乏运动.不良作息习惯等问题日益严重,大部分男同胞一旦人过中年,到了4-50岁的年纪,不要说肌肉线条,能维持体态匀称就很难得了.十有七八都浑身赘 ...

健身专栏自律即自由,这里十万健身者陪你一起成长. 66篇原创内容公众号仔细想想, 健身逆袭的案例我好想写过不少, 今天要介绍的这位, 大概是其中数一数二的一个. 图上这位大叔名叫Shirapyo ...

本期关键词:宋仲基.卷毛造型.变身大叔.忽高忽低.颜值.难接受.忽略.张艺兴娱乐新看点,微影细点评,大家好,我是你们的影子,和你们如影随形,大家可以叫我的名字:微影宋仲基相信是很多粉丝迷妹心中的理 ...

有个妹子问,男朋友突然开始健身对自己变得冷淡,说心里只有三件事:一学习.二健身.三休闲.是自己多虑了吗? 传言:男人突然开始健身是出轨的前兆. 我要洗白!这是赤裸裸的偏见. 你说男人爱上健身以后对你不 ...

游戏不止,精彩不断,每天为你带来不一样的游戏内容. <梦幻西游>开服至今已有十几年,想起04年的时候一帮小伙子下课一起奔去网吧玩梦幻的情景,心里是多么的感触.十几年过去了,昔日少年已经变成 ...

能变声还能女声变男声?看看那些搞怪声都是怎么做出来的,用手机简单操作,10秒钟就能萝莉变大叔

小伙健身2年变大叔，说好的健身使人年轻呢？