阳极之至 阴始生 | 夏至将至,重中之重是养护『心脏』
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冬至到,一阳生,补肾助阳好时机!
"冬至,十一月中,终藏之气至此而极也." --<月令七十二候集解> 冬至是中国二十四节气中最早确定的一个,此时天地阴气的收藏已到了极点,物极必反,阳气至此又要开始生发. ...
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今日“大寒”遇“腊八”,养生要点需了解!
今天是二十四节气中的最后一个节气"大寒",大寒一过又将开启了"冬去春来"的新一个轮回.俗话说,大寒小寒冻成一团,此时当属一年里最冷的时期,而今年的大寒恰逢腊八, ...
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阳极之至,阴始生|夏至,吃“苦”尝“酸”养身心
至者,极也:夏至日,一年中太阳最偏北.白昼最长的一天,它标志着盛夏的到来. 夏至一阴生,也正是阳极之至,盛阳在上而阴气始于下生之时.尽管阳极而衰,但阳气依旧旺盛. 人体与天地相应,此时人体阳热多浮于体 ...
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今日夏至|昼长夜短,一阴始生
夏至是二十四节气中第十个节气,每年从6月21日(或22日)开始,至7月7日(或8日)结束.夏至这一天,北半球的各地都是一年中白昼最长的一天(黑夜则最短),而且越往北白昼越长.黑夜越短,直到北极圈以内, ...
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今日夏至 | 阳至极时阴始生,静养当先!
夏至一阴生,稍稍夕漏迟. 块然抱愁者,夜长独先知. --白居易 今天迎来夏至节气! 夏至是二十四节气中的第10个,也是最早被确定的一个.公元前七世纪,我们的祖先就采用土圭测日影的方法确定了夏至--也就 ...
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今日夏至,阳热至极而一阴始生!养阳护阴莫贪凉!这些秘诀一定要知道!
中醫學習筆記 今天 夏至,五月中. <韵会>曰:夏,假也,至,极也,万物于此皆假大而至极也."--<月令七十二候集解> 夏至,是二十四节气中最早被确定的节气.&quo ...
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一阳来复&一阴始生针方
冬至日针一阳来复(合谷涌泉) 夏至日针一阴始生(至阴列缺) 除此之外,反病阳虚而百治无效针一阳来复;反病阴虚而百治不愈者针一阴始生.
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【杨剑桥】夏至已至,阳极之至,阴气始生,推荐三款膳食!——明日夏至
中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 杨剑桥 吉林省吉林中西医结合医院营养中心副主任/中药药师 <中国临床营养网>签约营养师 中华中医药学会药膳分会委员,中国中西医结合学会营养专委会标 ...
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今日冬至,阴极之至,阳气始生!最耗阳气的六大恶习,再不戒掉就晚了!
冬至,又称"冬节"."贺冬",华夏二十四节气之一.八大天象类节气之一,与夏至相对.冬至在太阳到达黄经270°时开始,时于每年公历12月22日左右. 冬至这天,太 ...
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冬至后,阴极之至,阳气始生!最耗阳气的六大恶习
崆峒养生汇2020-12-24 10:02:59 人们认为:过了冬至,白昼一天比一天长,阳气回升,是一个节气循环的开始,也是一个吉日,应该庆贺.<晋书>上记载有"魏晋冬至日受万国 ...
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冬至是阴极之至,阳气始生的节气,这段时间养生重在藏!
黄钟应律好风催,阴伏阳升淑气回. 葵影便移长至日,梅花先趁小寒开. --宋代朱淑真<冬至> 冬至是一个非常重要的节气,所谓"冬至一阳生""阴极之至,阳气始生& ...