补肾不是男人的专利，四大补肾法 / 开普饭

一.气虚--补气 1.四君子丸--补--脾气虚:舌苔厚,边齿痕:食欲不振,胸闷气短,头晕脑胀 2.补中益气丸--补--脾虚下陷:无力.胃肾下垂.厌食.恶心.呕吐.头晕 3.参苓白术散--补--脾胃肺气 ...

随着社会压力逐渐增大.生活节奏加快.不良生活方式呈多样化,而肾虚也越来越年轻化,也不再是男人的专利,肾虚的年青女性也不在少数. 中医认为:肾开窍于耳,其充在骨,其华在发. 1.肾藏精气,对生长发育与生 ...

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肾为先天之本,所以肾虚的人五脏六腑都会虚.想要五脏六腑都好,必须把肾补好.而且现在的社会,伤肾的行为,诱惑也越来越多,越来越普遍,肾虚的人也越来越多,越来越年轻化,今天给大家介绍几个补肾益肾的方法,希 ...

随着社会压力逐渐增大.生活节奏加快.不良的生活方式多样化等,肾虚越来越年轻化了,二三十岁肾虚的女人也不在少数. 而且,补肾也不是简单的补阳. 中医理论认为肾藏精气,对生长发育与生殖有重要作用. 肾主闭 ...

一提到肾虚,大部分人都会把这个不太光彩的疾病标签贴到男人身上,的确,肾虚是对某方面能力不是很强的男人的一种"谦称",也是广大男性朋友的难言之隐.今天,小编想提醒大家,肾虚不只是男人 ...

随着生活的提高,人们越来越注重身体的保养了,特别是滋阴补肾,肾是人体重要的器官,肾虚的话,人会感觉乏力,力不从心.那么关于滋阴补肾的食物有哪些你们知道吗?生活中的补肾粥和滋阴补肾的汤都有那些呢?今天我 ...

9.银耳是民间常用的清补食品,有滋阴养胃.生津润燥的作用.尤其对肺阴虚和胃阴虚者,及干咳无痰.咽痒.皮肤粗糙.色素沉着.头皮脱屑者适宜. 10.阿胶既能滋阴,又能补血.对失眠健忘.眩晕.手足颤动. ...

滋阴补肾的中药中药鹿茸鹿茸有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症.成药中参茸三肾粉.龟龄集.龟龄丸等,鹿茸均为主要成分.根 ...

滋阴补肾的水果葡萄葡萄中含有非常丰富的矿质钙.磷.钾.铁和多种维生素,以及含有人体必需氨基酸成份.葡萄性平味甘酸,入脾.肺.肾三经,多吃葡萄能补气养血.滋肾宜肝的功效. 桑葚桑葚是一种味甜汁多的 ...

滋阴补肾汤的做法 1.甲鱼滋肾汤材料:甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克. 做法:将甲鱼宰杀后,去头.爪.内脏.甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内;再放入洗净的枸杞子.熟地,加水 ...

补肾不是男人的专利，四大补肾法