它才是一日三餐最重要的食物，但99%的人都忽略了！ / 开普饭

去年夏天,我带孩子去三亚的前一天,孩子嗓子疼,我一看,喉咙里面好多泡,红肿得厉害.因为当晚就要上飞机,如果发展到发烧就麻烦了. 我当时觉得他的嗓子突然这么多疱,应该与夏天的气候也有关,当机立断给他煮三 ...

本文约 5790 字阅读需要 15 min 入伏以后,解暑神器绿豆成为居家常备,而具有消肿除湿之效的红豆更是广东地区一年四季的 ...

豆类是生活中不可缺少的一种食物,比如早餐经常喝的豆浆就是用黄豆做出来的,目前所知,豆类包括黑豆.赤豆.毛豆.四季豆.豌豆.蚕豆.黄豆.红豆.绿豆等,大家经常吃哪种呢? 1.黑豆蛋白质含量36%,易于 ...

中国传统饮食讲究"五谷宜为养,失豆则不良",从食疗角度看,中医讲究四季五补,"春补肝.夏补心.秋补肺.冬补肾,一年四季都补脾."而豆类则为健脾佳品,多有补脾利湿 ...

<遵生八笺>说:"夏气热,宜食菽以寒之,不可一于热也." 菽,便是豆子,夏天正是吃豆子的季节. 黑豆.黄豆.绿豆.豌豆.红豆.毛豆......豆子是植物的种子,有强大的 ...

中医健康.养生经典.愿您健康常在每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物.对大多数人来说,可能是小甜品.祖母亲手制作的美食.零食甚至是一些垃圾食品-- 但是大部分人都忽略的一点:无论是否吃素, ...

来源:生活小窍门(ID:qiaomen388) 每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物.对大多数人来说,可能是小甜品.祖母亲手制作的美食.零食甚至是一些垃圾食品-- 但是大部分人都忽略的一点:无论是 ...

每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物.对大多数人来说,可能是小甜品.祖母亲手制作的美食.零食甚至是一些垃圾食品-- 但是大部分人都忽略的一点:无论是否吃素,很多人每天都吃谷物.蔬菜和水果,却偏偏忽 ...

今天每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物.对大多数人来说,可能是小甜品.祖母亲手制作的美食.零食甚至是一些垃圾食品-- 但是大部分人都忽略的一点:无论是否吃素,很多人每天都吃谷物.蔬菜和水果,却 ...

说起云南旅行我们第一时间想到的就是 "风花雪月"大理 "艳遇之都"丽江 "理想而神奇的乐土"西双版纳各大旅行攻略上同样在安利给我们但 ...

每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物.对大多数人来说,可能是小甜品.祖母亲手制作的美食.零食甚至是一些垃圾食品-- 但是大部分人都忽略的一点:无论是否吃素,很多人每天都吃谷物.蔬菜和水果,却偏偏忽 ...

每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物.对大多数人来说,可能是小甜品.祖母亲手制作的美食.零食甚至是一些垃圾食品-- 但是大部分人都忽略的一点:无论是否吃素,很多人每天都吃谷物.蔬菜和水果,却偏偏忽 ...

对于养生而言,每天吃什么?显得尤为重要,一日三餐中大家很容易忽略的一种食物就是豆类,豆类的品种有很多,大家可能不会经常在餐桌上看见它们的身影,但是豆类食物的养生价值却是不可替代的. 经常食用豆类食物, ...

这才是包菜炒鸡蛋好吃的做法,鲜香下饭营养美味,上桌就光盘

它才是一日三餐最重要的食物，但99%的人都忽略了！