豆腐的9种家常做法，简单营养味美下饭 / 开普饭

期待你的点赞在看孙中山先生曾对豆腐有过这样的描述:"中国素食者必食豆腐,夫豆腐者,实植物中之肉料也." 扫二维码|关注我们家常美味恰一恰每日分享美食菜谱.妙招吃多豆腐有 ...

5道懒人版的家常菜,营养好吃又快手,厨房小白也可以轻松做出来.说起懒人菜,首先想到的就是简单快手,今天分享5道家常菜,香气十足,每一口都入味下饭,学会了,再也不用出去点外卖. [椒麻酱爆鸡丁] 这一盘 ...

鲜美可口的砂锅菜,5种做法,好吃又营养,简单几步就做好.立冬之后,北方的天气越来越冷了,晚上炖一锅砂锅菜,还能补充多种营养和维生素.粗纤维,砂锅菜可以有很多种食材混搭,今天分享5道砂锅菜的家常做法,简 ...

[肉丝青椒胡萝卜] 这道菜,只用到了一小块里脊肉,胡萝卜青椒红绿搭配,口感脆嫩.肉丝和菜都切得细细,进锅一扒拉就熟,还脆嫩嫩,冒着香气端上桌,还用发愁吃饭不香吗? 材料:里脊肉1块,青椒2个,胡萝卜半 ...

回锅肉炒蒜苔 1.五花肉洗干净,放锅内煮十分钟,然后切薄片,锅内放少许油翻炒,炒至打卷! 2.蒜苔切段 3.辣椒切段,蒜姜切碎京口回锅肉 1.五花肉洗净,凉水下锅,白水煮半小时,用筷子扎透即可 2. ...

第一款:茼蒿豆腐准备食材:豆腐1小块,茼蒿1小把,鸡蛋1个,食盐1小勺,胡椒粉适量,鸡精适量,生抽小半勺,香菜适量,香油适量,清水少许. 需要1000道经典菜谱.1000多种小吃和500道酱料配方的 ...

中秋家宴,我们老家是有讲究的,招待客人必须是双份菜,不能单数.一般看人数而定.如果家里来两个客人,加上自家四口大人,那一般就做6菜一汤,寓意是六六大顺,而家里来了四个客人那就得做八个菜,寓意是&quo ...

一.[葱烧海参] 原料:泡发的海参150克,泡发的黑木耳50克.葱白.盐.花椒油.植物油.味精.各适量. 制作方法 1.将海参洗干净用刀从中间切成两片,在沸水内焯透捞出,沥干水分,黑木耳洗干净切成小片 ...

豆腐含有丰富的蛋白质和钙元素,能够促进骨骼恢复,补充身体营养,还可以促进身体发育,特别适合骨质疏松和对钙的人群食用:经常吃豆腐还能够促进身体对钙的吸收: 健康食品一直深受大家的喜爱,但好食材也需好烹饪 ...

[麻辣豆腐] 材料:北豆腐1块.猪肉150克.油盐适量.郫县豆瓣酱1汤匙.葱1段.姜1片.大蒜2瓣.花椒适量,料酒1汤匙.酱油1汤匙.白糖1/3汤匙.水淀粉适量. 做法: 1.把豆腐先切成1厘米左右厚 ...

做法1:冬笋炒年糕准备食材如下:年糕500克,冬笋400克,花生油5毫升,盐5克,生抽2毫升,香葱20克需要1000道经典菜谱.1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公众号" ...

一:油豆腐塞肉食材:油豆腐.猪肉馅.红烧肉汁.葱花.食用油.姜.料酒.盐.花椒粉.蛋清.生抽做法: 1.料酒.姜片.盐.花椒粉和生抽腌肉馅两小时 2.挑出姜片,拌入适量蛋清 3.油豆腐挖开一个小洞 ...

豆腐的9种家常做法，简单营养味美下饭