【养生健体】夏季雨水多，七招祛除体内湿气 / 开普饭

湿气在中医中称得上是"万恶之邪",它不仅无处不在,并且杀伤范围大,会诱发多种难以摆脱的慢性病,很多人都受湿气受困,如:大便不成型,腹泻或者便秘:口干.口苦.口臭:痰多.咳嗽.嗓子不 ...

初春养生:教你三妙招去除体内湿气如果你在阴湿天气时出现下列变化,说明你身体内的湿气太重了:肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重.怎样去除体内的湿气呢?还得从改善生活习惯入手. 第1招: ...

人们一提到尿毒症,就会联想到血液透析及肾移植.但其价格昂贵,大多数病人难以承受,目前在我国尚不能广泛推广.而中医治疗尿毒症已有几千年历史,并已形成了一套独特的治疗方法,治疗效果已得到世界许多国家的认同 ...

现在的人,吃的肉太多了,而且吃的食物有污染,难以消化.也越来越懒,运动量少,使得身体堆积的垃圾越来越多!垃圾多了身体就当然变差,容易让湿气入侵.本应五谷杂粮为食,现以肉为主了.久而久之,受伤害的是脾胃 ...

昨天太和道医传承道医精髓.弘扬道家养生. 公众号三伏天里雨水较多,天地间湿气弥漫,整天呆在空调房的人容易感湿.冒湿.伤湿等,祛湿是这段时间养生治未病的关键. 这四个坏习惯容易生湿.助湿? 1 久 ...

背后长了很多的"小米粒",知道真相后惊呆了! 中医养生 2021.05.12 土豆微信就跟脸上的青春痘一样,等到"熟"了,用手指一扣,小颗粒的东西就会被抠出 ...

曾经,遇到过无数的患者或者朋友,问效哥,"效哥,我湿气重!怎么办?",效哥问,"你怎么知道你湿气重啊?",他们说,"找了个中医给我号脉,那个中医说我湿 ...

在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手.湿气长期存在于我们的身体当中,而且十人九湿. 古话说:"千寒易除,一湿难祛",其实这句话是形容人体内的湿气过重,让 ...

【养生健体】夏季雨水多，七招祛除体内湿气