拍打心包经 / 开普饭

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夏季养心正当时 <素问·六节藏象论>曰:"心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气."可见,中医认为"心与夏气相通应", ...

原创传承中医5 心意和今天 2014年,我在微博分享: 睡眠有问题,心里感觉堵着,经常思考人生的人可以拍打肘窝缓解以上症状(如图所示),在肘窝位置连续拍打5-10分钟,会出现青红紫黑等不同颜色痧.拍 ...

强子娱乐关注今天09:22很多电影中都会有因受刺激而出现心脏病突发的镜头,这其实就是因为血脉.经络发生了不畅或堵塞.解决的办法可以通过按压心包经穴来缓解病症,心包和心脏的关系息息相关,心包是连接心与脑 ...

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对付失眠多梦,有一个非常管用的方法:拍打心包经,直至出痧. 心包经很好找,就是手臂肘关节内侧.用手掌稍稍用力,拍打,不停拍,直到出痧为止.然后,我们要花点心思仔细观察出的痧:出红点,证明你火气大 ...

心脏经常刺痛一下,要小心很多人可能都有这样的经历,心脏会忽然痛一下,仿佛被堵塞了,让人不敢大口呼吸. 这说明心脏存在隐患,而心脏问题从来不是小事,身体看上去很好的人,在心脏问题前往往不堪一击. 比如 ...

心包经曾被我说成是用来救命的,且在多篇文章中屡次强调这条经的重要性,但仍然觉得言不尽意,许多神奇的功效正急待开发,探宝行动看来要更加深人,要掘地八尺才行.要想再深人地学习经络, 就要先学会观察经络的走 ...

日常保健养生按摩方

拉筋拍打心包经心包经,又叫"救命的心包经",是主管心脏外围如心包.心血管等的经络.心包经淤阻就会引起胸闷心痛,严重时会引起冠心病.心绞痛.心肌梗塞甚至瘁死,可见这是一条与我们的 ...

拍打心包经