常吃花生，到底是营养佳品，还是脑血管疾病的祸根，您知道吗？ / 开普饭

脑卒中又叫脑中风或急性脑血管意外,是由各种不同病因引起的脑部血管性疾病,是导致老年人死亡的最常见的三大疾病(脑血管病.冠心病.肿瘤)之一. 脑卒中发生的危险因素很多,重要的是高血压和伴有心力衰竭的心功 ...

脑卒中是属于典型的一种脑血管方面的疾病,对于中老年的身体健康以及生命危害是非常大的,而且这种疾病主要是日积月累而形成,因此越来越多的人对这种疾病越来越重视.为了能够得到有效的治疗,我们也在不断的了解脑 ...

中风也叫做卒中,分为缺血性卒中和出血性卒中,是中医的疾病.缺血性卒中是由于脑血管堵塞导致的.出血性卒中是由于脑血管破裂导致的.脑梗是缺血性卒中的一种类型,所以二者相比,中风的范围更广,而脑梗的范围小一 ...

花生的健康吃法

人身体所需要的营养不光来自于一日三餐,还有一部分是来自于水果.现在市场上各种水果都有,不管是不是当季的,冬天想吃西瓜都能买到.但有些水果可能不仅不会带来好的营养,还会影响到孩子的身体健康. 今天我们一 ...

邻居肖阿姨最近迷上了养生话题,各种常见的食物在她家都成了珍宝,特别是花生. 炒花生.炖花生.花生粉泡水,隔三差五换着花样吃.她说,花生是个宝,怎么吃都好. 那这种常见的食物到底有什么营养价值呢?怎么吃 ...

春季作为四季之首,气温开始逐渐回升,气候依然很干燥,这时候人们就容易出现" 春困 "的现象,往往觉得自己浑身乏力,容易犯困,其实在一定程度上,大家可以通过充足的睡眠.合理的锻炼以及 ...

明日小满,小满是二十四节气中的第八个节气.古语讲"立夏小满正栽秧",小满是适宜水稻栽插的季节,也是万物生长旺盛的时节. 小满前后,气温持续升高,人体会觉得口干燥热,在室外稍微活动就 ...

花生在日常生活当中比较常见,而且吃法也很多样,可以炸着吃,也可以生吃,也可以煮着吃. 花生当中还有很多营养物质,经常吃花生对身体的健康大有好处. 补气益血花生可以称之为天然的补血食物,经常吃花生,可 ...

怎么选购生花生? 1.看颜色:质量好的花生外壳呈现的是土黄色,或者有些偏白,而且色泽分布也是比较均匀的:但是质量差的花生就颜色比较暗. 2.看状态:质量好的花生颗粒饱满,形状也差不多,大小均匀:但是质 ...

这菜有机会要多吃,钙是鸡蛋6倍,孩子常吃长个子,营养解馋!

烈日炎炎,骄阳似火的夏季,稍微一动都会汗流浃背.没精神.疲劳困乏.不想吃饭,"夏打盹"都随之而来.实际上,这与大量出汗引起的钾流失有很大关系.我们应该怎么补钾呢?多吃些含钾高的食物 ...

常吃花生，到底是营养佳品，还是脑血管疾病的祸根，您知道吗？