如何练出你的心灵肌肉？ | 陈焰老师课后辅导 / 开普饭

根据美国的一项研究结果显示:从小开始练瑜伽的孩子,在青春期比较不会受情绪的困扰.下面为大家介绍一位在青少年瑜伽领域有着卓越贡献的瑜伽导师--谢芳老师. 谢芳陕西西安人中国国际太极·瑜伽大会--宁夏 ...

新年好! 2019年祝福您经营有道,收获美满家庭! 李萌老师丨青青莲子家庭教育咨询导师,曾任孙瑞雪教育机构上海园的教学园长,10年一线教育经验. 1 4 "从来不主动,怪不得交不到朋友!&q ...

学员问孩子每次出门总想要玩具,我感觉他并不是想要玩具,只是希望需求感被满足. 我个人担心,如果无条件地满足,孩子会养成不劳而获或者不懂珍惜,变本加厉的性格. 我应该如何做呢? 导师答教育不是管理, ...

学员问题幸福的家庭来自于爸爸做爸爸,妈妈做妈妈,孩子才能做孩子!单亲妈妈通过完形学习,也可以让妈妈做妈妈,孩子做孩子.但缺了爸爸,如果不能复婚,怎样才能弥补那份缺失? 导师答疑单亲家庭,只要和孩子 ...

常言道:生命在于运动.在当下这个焦虑时代,每一天,我们都会因为外界各样的消息,发生在我们自己身上的事情等,影响我们的情绪.所以,除了身体的锻炼外,心灵的锻炼也显得由于重要. 正念从1979年开始,得到 ...

如果你不想因为生活中的各式挑战:与情人分手.重大伤病.财务危机.亲友过世--而沉沦不起,那么就需要好好锻鍊你的心理抵抗力.以下是美国心理学会提供10种强化韧性的方法. 在这世界上,的确存在着一些坚强的 ...

一个学员在2017年8月21日的课后辅导中提问:"我有一个困惑,害怕起冲突,无论是在亲密关系,还是职场关系.当冲突来临时,常有无力感,或者是无能感,烦请陈焰老师给指点分析一下?" ...

答疑者|陈焰(完形教育创办人) 整理者|王端(迪扬主创团成员) 审稿|万紫千红&琳珂(迪扬主创团成员) 孔子曰:"吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?&qu ...

问陈焰老师,我的女儿17岁了.姑娘认为学习无用,所以学习动力不足. 她认为自己将来是可以的,老师问她凭什么?她的回答是她长得有福气,就不会差. 给我的感觉是:孩子总是想,但是行动力不强. 她自己说很 ...

学员问题为什么晚上不愿意睡觉,熬到眼睛睁不开了才睡? 导师答疑这是个好问题,也是一个高难问题. 其实很多人晚上晚睡.熬夜,是因为什么呢? 第一,晚上无法躺到床上: 第二,躺到床上之后,眼睛无法闭上 ...

学员问孩子4岁,最近会说一些不太好的话. 比如臭妈妈,臭外公之类的.感觉是无心之说,但是经常说,不知道怎么引导? 导师答 6岁之前的孩子,他很多时候会词不达意,不知道怎么说. 重要的不是听他 ...

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