意志力不强，怎么才能轻易完成目标？这套方法，能让你摆脱懒惰 / 开普饭

一本书的精华,10分钟的干货作者:唐纳德·高斯类别:心理学思维丽莎·艾伦是一位34岁的女士.她16岁开始吸烟喝酒,之后大部分时间和肥胖作斗争.她曾借债度日,在20多岁的时候,讨债公司追着她索要 ...

了解更多详情 [音源:一思:2019前瞻,我们该如何规划自己?] [链接:https://www.ximalaya.com/jiaoyu/360476/150339381] 直播群学员问题老师好,最 ...

慧言慧语看了一场烟花表演,好想留住绚烂的瞬间,只能用手机记录下那一刻的美好,平日里很喜欢拍照,是因为照片定格了那一瞬间的所有美好回忆. 现在的我,始终相信,天道酬勤,当你越来越努力的时候,你想要的一 ...

有人说,女人的颜值和身材是她们最有利的武器,事实却并不如此.再美丽漂亮的女人,也会有容颜衰老的一天.想要长久把握男人的心,让自己在众多女人中变得独树一帜,更具魅力,光有漂亮的脸蛋和身材是行不通的.其中 ...

湿气带来的一系列症状这可能都是"湿,热,毒"惹得祸,而湿气往往容易让脾肾失去平衡,我们身体中的湿气重,正是水津代谢有问题,让运化不了的水分停留在我们的身体皮肤,孔窍,脏器之中.所以 ...

科技生活给我们带来了很大的便利,出门带手机就可以了,衣食住行均能搞定,但方便的同时也有一些风险,毕竟你的个人信息.各个银行卡.各种账号密码都在上面了,如果不慎泄露,后果也是很严重的. 有个朋友就有过被 ...

作者:柳扶风来源公众号:柳扶风评论祖国无论强弱,中国人无论走到哪里,都是和中国共命运. 缅甸局势大乱,当地华侨和中资企业遭打砸抢烧,出现排华.有华侨世家的朋友感慨,一直以来,外国有动乱,不论因由, ...

也许在这个世界上,每个人所处的生活环境不同,所以对未来的期许也是不一样的,有的人擅长活在当下,可是还有的人却喜欢不断的努力拼搏.一起看看十二星座当中,上进心最强的星座都有哪一些吧. 巨蟹座巨蟹座是十 ...

在实现目标的过程当中,我们经常会听到"意志力"这个词汇. 所谓"意志",即一个人在一件事上能够产生持续坚定的心理和行为表现.而这种表现,往往会表现在我们日常的言 ...

截止到2020年底,我国GDP突破万亿大关的城市已经达到了23座(东莞9650.2亿元只差临门一脚),这一年分别有泉州.济南.合肥.南通.西安和福州这六座城市的地区生产总值突破万亿,创造了我国一年之中 ...

意志力不强，怎么才能轻易完成目标？这套方法，能让你摆脱懒惰