救命素食 / 开普饭

吃素好还是吃肉好? 素食的好处: 素食者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇比肉食者低,血脂等指标更健康. 素食的劣处: 素食者体内的维生素D和钙含量更低,相较于肉食者,素食者骨骼的健康状况更差. 为了整体 ...

现在人的物质水平提高了,饮食上更喜欢吃肉,却不知道大部分肉含有大量脂肪.过量摄入会导致高血脂.高血压等慢性病,甚至引发脑血栓. 吃素食有什么好处? 降低胆固醇水平胆固醇水平对健康的影响很大,由于胆固 ...

编者按:这是我们"选择素食"系列的第四篇,虽然我们平日里经常会提到素食,但距离上次的主题分享,也已时隔半年了.如同以往,我们想以各种各样不同的角度,去试着阐述"吃素&qu ...

每当说起春天的野菜,我们总是说不完,春天是万物生长的季节,我们在生活中会遇到各种各样的野菜,无论是荠菜,还是婆婆丁,都非常的受欢迎,春天的野菜特别多,这次呢,小馋猫为大家介绍的野菜是苜蓿菜,虽然没有荠 ...

家住辽宁铁岭的宋大爷今年已经68岁了,身体一直很硬朗,一年到头都不带生病的,可谁也想不到就这样一位热心健康的老人竟然因为脑梗去世了. 半年前体检的时候,宋大爷被查出了高血脂症,因为村里人很多老年人都得 ...

开洋丝瓜 1.丝瓜去皮,切片:2.海米用水泡一会儿,去去咸味:3.锅里放一点油,下葱姜爆出香味,加入海米,加入丝瓜煸炒,加入盐,炒至丝瓜发软,加入一些开水,水开后,可以淋点薄芡,撒些香油就可以出锅. ...

现在的90后00后女生,估计会花一大笔钱在各种化妆品,包包,衣服上吧,一些人化妆是为了取悦异性,一些人化妆,打扮是为了取悦自己,让自己生活变得有趣等等. 而我,可能会被认为是个奇葩,我也无所谓被认为是 ...

我们刷剧时经常能看到有人犯了心脏病痛苦捂住胸口的情节这时候患者都会吃力地拿出一个小瓶药艰难地把药送入嘴中然后症状就会缓解这神奇的药是啥? 最常见的可能有两种 ▽ 它们到底是用来治什么病? ...

救命素食