睡觉也是工作

相关推荐

• 专栏 爸爸

  总第97期 朋友们,晚上好! 今天是父亲节,向每一位伟大的父亲致敬! 中午,儿子给家里打来电话,向他老爸说节日快乐."定好车票了吗?"儿子要放暑假了,老公叮嘱着远在他乡的儿子.看着 ...

• 怎样睡觉才能保持工作、学习、跑步时精力充沛？

  在跑步学院你能看到林林总总关于跑步的文章: 有跑步认知的:受伤的根本原因,是你以为跑步不需要学习, 有跑步减肥的:怎样打造坐着都能瘦的体质, 有跑步技术的:掌握不受伤的正确跑姿,只需要以下三步, .. ...

• 据说牛人都早起床，工作起来不睡觉

  按七年前<纽约时报>的说法,巴尔扎克出了名的每天工作12小时--但他每天晚上六点到凌晨一点睡觉.睡七小时.弥尔顿,晚上九点到凌晨四点.七小时.富兰克林,晚上十点到凌晨五点.七小时.卡夫卡有 ...

• 萧亚轩深夜急诊，杨紫连续工作29小时不睡觉，女星为事业太拼

  娱乐圈看似是集所有光环于一身,名声远扬的众宠之地,其实想要在娱乐圈站稳脚跟,需要付出超乎常人想象的努力. 在乐坛的地位首屈一指,成就非常大的周杰伦,私下他却也深受家族遗传疾病的困扰,直性脊椎炎每次发作 ...

• 三天不睡觉还要完成高强度工作！神舟十二号航天员是这样炼成的

  三天不睡觉还要完成高强度工作！神舟十二号航天员是这样炼成的

• 321睡眠日一个高素质人才应该做到把工作和睡觉的时间安排妥当

  2021年3月21日是第21个"世界睡眠日"有规律的睡眠,才有健康的未来, 据世卫组织统计,目前27%的人有睡眠问题,越来越多的年轻人睡眠浅.易醒.多梦.入睡时间长等问题,根据医学 ...

• 人生最重要的三件事：努力工作，好好睡觉，减少欲望

  我想问你一下,你有多久没笑了?一个人为什么痛苦? 听过这样一段话,觉得说得很有道理: 一个人痛苦的根源是:想得多,做得少,患得患失. 哲学家叔本华说:"人生的本质就是痛苦",但我们 ...

• 据说牛人都早起床，工作起来不睡觉？真的吗？

  张佳玮 昨天 22:28 按七年前<纽约时报>的When Genius Slept说法: 巴尔扎克出了名的每天工作12小时--但他每天晚上六点到凌晨一点睡觉.睡七小时. 弥尔顿,晚上九点到 ...

• 每天工作很忙下班很晚很累，玩玩手机就睡觉，然后又后悔自责不开心更不想干活，怎么办？

  -----0----- 今天跟 W 刚刚长聊完 4 个小时,期间还吃了一顿饭.说来也快接近 1 个月的时间了,从 W 开始找我去咨询,然后写问题,时间本来约是上周的今天,但由于当时在外又延长了一周. ...

• 人体就是一个充电和放电的过程，白天努力工作是放电，晚上安心睡觉是充电。

  ​人体就是一个充电和放电的过程,白天努力工作是放电,晚上安心睡觉是充电.