夏补山药，祛病延年；不可错过的《山药药膳》 / 开普饭

山药羊肉粥

山药茯苓芡实粥. 我们先来看山药的深情诉说山药,色白入肺,能够润肺,也能够补益肺气. 晒干有一点淡淡的酸味,真正的味道是淡淡的甘味,甘味的食物直接入脾的,最补益身体的.甘味的食物是一年四季都应 ...

原料:黄芪5.山药5.花茶3. 用法:用250开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功能:补气益阴. 用途:脾胃气弱诸症:糖尿病:慢性肠炎:慢性胃及十二 ...

滋阴补肾喝山药枸杞汤材料:山药6-8片,红枣10粒,枸杞一小把,冰糖1匙. 做法:适量沸水中加入红枣.枸杞.山药,大约煮20分钟,加入冰糖即可. 功效:滋补肝肾.补中益气.红润面色. #补肾#

秋天渐渐到来,大家也感受到了天气逐渐变凉,早上晚上都比较凉爽,随着秋天的"步步逼秋天渐渐到来,大家也感受到了天气逐渐变凉,早上晚上都比较凉爽,随着秋天的"步步逼近",人体 ...

'冬日进补,春日打虎.'山药红枣老鸭汤,增强免疫力润肺又降燥俗话说'冬日进补,春日打虎.'我们在冬天不仅要多添衣,注意保暖,防止自己感冒,还要注意自己的饮食,要在冬天多补充一些营养,增强我们的体质. ...

山药味甘,性凉润,入肺.脾.肾经,<得配本草>说它具有补虚益损的功能,清代医家陈修园曾解释山药的功能,说它气平入肺,味甘入脾,而脾统血,主四肢,脾血足则不饥,四肢轻捷;肺主气,肺气充则轻身 ...

夏季天之气下降,地气上升,二气交互,阳气最为旺盛,所以李亚鹤认为人应顺应天时,养生以通调阳气为主,扶正阳气,温里祛寒,不但达到祛病效果,还能治未病! 李亚鹤认为人的一生就是阳气由盛到衰的过程,人体阳气 ...

农资365,了解更多生根.根腐.重茬.土传.枯黄萎.根烂病.防治根结线虫.微生物菌肥.膨大坐果.抗病增产的防治方法,如何预防! 山药是一种种植价值较高的作物,因为山药属薯蓣科,是一种多年生蔬菜,多年生 ...

来源:道医(cndaoyi)[整理摘编:时英平] 阴阳在人体是一个不可分割的整体,但各有侧重,阴气主要反映物质的一面,表现人的精气神,而阳气则突出反映能量,表现为各脏腑的功能状况.阳气足,则脏腑功能好 ...

夏补山药，祛病延年；不可错过的《山药药膳》