养护脾胃，远离寒凉 / 开普饭

内容来源:中国中医药报作者:王碧辉山东省济宁市中医院恶心.呕吐.腹痛.腹泻--一到夏季,很多人会出现这些胃肠道症状,尤其老人和儿童更是常见.山东省济宁市中医院主任医师杨韶华介绍,夏季天气炎热,各 ...

脾胃.人体气机升降的枢纽是脾胃,因为这二种功能协调,才能保证所吃的东西正常消化.吸收和排泄,无论脾胃升降哪个环节出了问题,都会影响消化,吸收乃至全身的病变.所以一定要好好爱护脾胃. 脾胃保养 1.情感 ...

中医认为引起胃胀气的原因可分为内因和外因: 01 主要内因 ■ 素体脾胃虚弱体质属于脾胃虚弱的人,会因为脾气不足,无力推动气的运行,造成脾胃气机不畅,导致胃胀气的发生.脾胃虚弱者多偏于瘦弱或者虚 ...

中医认为,脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键,如果一个人的脾胃不好,那么,身体的气血就会出现生成不足,身体各个部分得不到滋养,就会百病丛生. 初夏养护脾胃宜多进稀食.吃粥喝汤以生津止渴.补养身体

妙招分享中国医史文献研究所所长柳长华教授.国家非物质文化遗产项目"古本易筋经十二势导引法"代表性传承人严蔚冰老师和国家级非物质文化遗产项目"针灸·刘氏刺熨疗法" ...

中国可以说是一个"胃病大国",若是说目前全球有大约5亿以上的胃病患者,那边在我国至少就要占据1.2亿,可以说胃病在中国已经是一种非常常见的疾病,在讨论医疗问题上,可以说一半以上的时 ...

太极拳宗师

山药和胡萝卜都是富有营养的食物,经常食用对身体有滋补作用.山药健脾,助消化,益肠胃.胡萝卜素有"小人参"之称,营养价值较高,常食能够增强机体免疫力.今天搭配这两种食材给大家做一道胡 ...

昨天预防疾病,关键有两点: 一.学会与自己和解,与不完美的世界好好相处,坏情绪是健康的最大杀手. 二.好好保护好自己的脾胃,脾胃不好,百病丛生,且加快衰老. 如果出现以下这些症状,多半是脾胃发出的求 ...

摧残孩子的方式之一,就是以爱的名义给他喝饮料,冰激凌. 为什么孩子不要吃冷饮? 夏天吃饮冷‬,就等同于把0℃的水倒进37℃的胃里胃,可小便却‬是热的,人体的温度也是37℃,是‬谁把0℃的冰水化转‬成 ...

养护脾胃，远离寒凉