盘山70|做好参赛准备，就已经成功了一半 / 开普饭

收到2021大武夷超级山径赛组委会报名通知,我己成功获得参赛资格. 11月6日-7日,我将背起行囊,用两天的时间,穿越武夷山脉,成就人生首个110公里山地越野赛. 110公里,这当然是不一般的极限挑战 ...

充满刀削面和山泉水的五岳寨越野赛,月末就要开赛了! 还记得上次的跑步学院战队招募嘛?现在结果出来了!我们从发来的数百份申请中,选出了4位跑步学院战队的成员,全程免费参赛!他们分别是:李寒风.马景.罗黎 ...

Photo by 雷宗扬清晨6点,温度16°. 山间有秋风,山下有溪水,鼻息有清气,眼前是晨光中安静的太行山. 这天是2017年9月23日,第五届五岳寨国际越野挑战赛的开赛日.200多位越野跑者在起 ...

个人的第二个百公里,完赛时间21:18:05,排名279/1236 注:本赛记更多的是自己的经历体会,更多专业建议+科学装备等请咨询专业人士和网站本赛记目录: 一.前言二.参赛前后 1. ...

Photo by The North Face 这两天,不少朋友的朋友圈应该都被UTMB刷爆了...... 从前天开始,就有一波又一波的人晒定位拉仇恨,随便截一张看看: ▲ 42旅创始人苏总朋友圈 ▲ ...

昨天(22日),在甘肃省白银市景泰县举办的马拉松百公里越野赛发生意外.截至今天(23日)上午9时30分,参加百公里越野赛172名参赛人员中的151人已经确认安全,其中8人轻伤在医院救治,情况稳定.另有 ...

以下文章来源于馒头商学院 ,作者雷军馒头商学院培养优秀互联网人才的实战型商学院,汇集众多营销.新媒体.运营.增长.产品导师,为企业和个人提供接地气的实战课程.活跃的互联网学习社群,陪伴每一位用户的 ...

关于南美白对虾白便"恶魔"在养殖过程中名声大噪,对于处理不当或依旧传统处理方法来说危害性不言而喻,危害极大:尤其表现为白便后空肠空胃,上不起料,空壳无肉,到最后出现偷死!因此通过这 ...

1987年,18岁的雷军,无意间在武汉大学图书馆看到一本叫<硅谷之火>的书,其主要篇章讲述乔布斯的创业历程. 看完之后,雷军沿着武大操场走了一圈又一圈.他很激动,同时在思考:我能不能像乔布 ...

作者 | 雷军(中国企业家俱乐部理事.小米科技创始人.董事长) 来源 | 馒头商学院编辑 | MS 1987年,18岁的雷军,无意间在武大图书馆看到一本叫<硅谷之火>的书,书中主要篇章讲 ...

俗话说,草莓好不好,全靠根来养.草莓根系生长是缓苗的关键,根系好发棵快,根系不好缓苗慢,甚至死活不发棵.所以促进根系健康生长不仅缩短缓苗期,也为高产打基础. 草莓根系在一年内有2次或3次生长高峰.在花 ...

文/廿六芒种过后养多肉,做好6件事,成功"渡劫",秋天美成"仙肉" 农谚有云"芒种到,狗伸舌,鸡张嘴",意思就是说芒种节气之后,天气热得狗 ...

6月12日,由人民文学出版社出版,全国政协常委.副秘书长.中国民主促进会中央委员会副主席.新教育实验发起人朱永新的新作<每朵乌云背后都有阳光>发布会在北京朗园举行. <每朵乌云背后都 ...

本赛记主要是记录自己的各种历程,多处都是流水账,望见谅. 距离上次5.31梅里65km比赛(55km左右退赛)已经过了整三个月,这三个月并没有进行什么大强度训练,只是信誓旦旦的报了两个越野赛,一个盘山 ...

学越野跑·找V越野九月二日,我参加了津门盘山70公里越野挑战赛,赛后感慨良多,跟大家分享一下,关于赛程中的事我不敢回忆,太痛苦了,主要就说说赛后的感悟. 首先要郑重感谢一下从始至终带着我指导我的百人 ...

盘山70|做好参赛准备，就已经成功了一半