减肥光靠走路不管用
相关推荐
-
过犹不及:国际大规模前瞻性研究荟萃分析推翻肥胖悖论
2016年7月13日,英国<柳叶刀>在线发表全球体重指数与死亡率研究协作组(哈佛大学.剑桥大学.北京大学.美国国家癌症研究所.牛津大学.澳大利亚科廷大学.澳大利亚国立大学.伦敦帝国学院.美 ...
-
不要为锻炼找借口!抽出12分钟足以,还害怕没时间锻炼吗?
谁不喜欢保持苗条的身材?即使工作了,我们也不希望变胖!然而,传统观念认为,你必须运动数周甚至数月才能保持苗条身材.医生推荐运动的原因之一是因为它有益于代谢健康. 响应常规的运动会提高胰岛素的敏感性,细 ...
-
变胖未必短命 瘦子不一定长命 长寿BMI出炉
研究发现,31岁时BMI正常,若日后体重成长却未达肥胖程度者,死亡率最低.理解一个人终生的"身体质量指数"(BMI)变化,对死亡率产生的影响,以及父母和子女BMI趋势,与死亡率间存 ...
-
又忽悠我?爱做饭的人早死率降低近50%?
迪拜的职业乞丐,年入约合人民币50万元,所以骗我去迪拜要饭? 北京煎饼大妈月入3万,比普通白领薪水高,这是要骗我去摊大饼么? 早前还说河里找乌木致富,几十万一吨,结果一面锦旗加500块! 新闻满天飞, ...
-
Int J Obes:走路快慢竟然可预测COVID-19感染风险和死亡风险?!
来源:生物谷 2021-03-17 14:20 2021年3月17日 讯 /生物谷BIOON/ --肥胖已成为严重COVID-19的主要危险因素,异位脂肪的堆积与较高的慢性亚临床炎症.功能免疫缺陷和血 ...
-
喝咖啡的好处
多喝咖啡可降低死亡率 一直都以为太多的咖啡因不利健康,但英国全国癌症研究所对近50万名老人展开的一项研究发现,一天喝咖啡达到或超过六杯的人,死亡率会降低10%~15%.多喝咖啡可以带来更长寿.更健康的 ...
-
最可能长寿的体重是多少 最新研究揭秘
2019年3月,挪威.英国和加拿大学者发表在<BMJ>的一项线性和非线性孟德尔随机分析,依据Nord-Trøndelag Health研究(HUNT)和英国生物银行研究的数据,调查了体重指 ...
-
喜欢喝咖啡的人的福音,研究表明喝咖啡的人寿命更长【图文】
许多人认为咖啡增加了健康问题的风险,包括心血管疾病和胰腺癌.但是,最近的研究表明并非如此. 实际上,研究表明,适度地喝咖啡可以降低许多健康问题的风险,包括心血管疾病,中风,肝病,帕金森氏病,胆囊疾病, ...
-
每天走一万步能不能减肥?《肥胖》杂志:光靠走路不管用
出品 | 搜狐健康 作者 | 周亦川 编辑 | 吴施楠 "日行一万步可以减肥",这是健康误区还是确有其事?据<独立报>报道,英国杨百翰大学在<肥胖>杂志发文 ...
-
减肥光看体重不管用,只有身体出现这4种迹象,才是真正瘦了!
减肥似乎成了永恒的话题,每个人都在为拥有好身材而努力,谁不想瘦下来,遇见一个不平凡的自己呢,而现在对于大多数人来说,减肥也不单单为了身材,更是为了健康! 很多人一开始减肥,主要就关注体重是不是轻了.然 ...
-
真正的“接地气”原来是这样——光脚走路,可接“大地”能量!
"接地气,寿命长." "光脚丫,长得壮." 年轻人总觉得那是老人家迷信, 但"接地气"的说法, 或许真的有大道理. "接地气&qu ...
-
20180622京东困局及光脚走路-养生一群大千老师(henry整理)
20180622京东困局及光脚走路-养生一群大千老师(henry整理)
-
宝宝光脚会着凉?究竟要不要让宝宝光脚走路?
马上要进入炎炎夏季,天气也越来越暖了,家里的大人每次给宝宝穿袜子的时候都是一件特别费时的事. 为啥? 因为总是不停上演,穿了脱,脱了穿,再脱,再穿...... 有人说:穿袜子会影响宝宝脚部散热,容易捂 ...
-
中医教你一招,崴了脚立刻就能走路,管用!|国学堂
中医教你一招,崴了脚立刻就能走路,管用!|国学堂
-
3岁“没妈男孩”,腊月只能光脚走路,姑妈:孩子想妈就会找我抱
文\欣儿妈 编辑\欣儿妈 我们经常说"家庭是孩子温暖的港湾",这对于大多数孩子来说的确如此,但是也有些孩子,他们从生下来就从来没有感受过家庭温暖,并且有些家长在生下孩子之后因为各种 ...
-
孩子喜欢光脚走路,会让娃更聪明和健康,父母别浪费钱买鞋袜了
很多新生宝宝因为太宝贝了爸妈们总觉得不能让孩子受凉,特别是周边的长辈老在喃喃着:小孩子身子骨脆啊,可得多包好咯. 即使是现在酷暑难耐的夏季也还是有很多宝宝的小脚丫被袜子裹着,哪怕是在家也不敢松懈.特别 ...
-
多走路能降血糖?内分泌科医生:2种食物多吃,或比走路更管用
血糖是进入到血液中的葡萄糖,是人体很重要的构成部分,对人体起着很重要的作用.但是血糖如果高出标准范围,就会引发难以治愈的代谢疾病--糖尿病,而且还会诱发各种特别难缠的并发症,所以在平时我们不可以忽视血 ...