10个“生活降压法”，坚持做血压能一点点降下来 / 开普饭

很多人可能存在着这样的误解,认为没有感到不舒服.能吃能跑就代表着身体健康,殊不知很多疾病就是无声的杀手,不症状不代表着安全,正如高血压,有些患者的症状并不明显,但是如果爆发了,可能会带来不可挽回的后果 ...

高血压患者在我们的生活中其实很常见,因为现在高血压的患者已经越来越多了. 但是根据2012~2015年的抽样调查显示,18岁以上的成人当中出现高血压的患病率是27.9%. 但在这些人群当中,只有46. ...

现在药店.社区,都会经常举办免费测量血压的活动,人体血压的高或低对健康会有很大的影响,所以定期测量是有必要的.在很多人看来,血压只要高了就应该吃药,但其实血压只是轻微偏高时,一般医生都会让患者先改善自 ...

2020年发布的<中国心血管健康与疾病报告2019>显示,我国高血压患病人数已达 2.45 亿. 除了必要的药物以外,积极改善生活方式是"非药物治疗"中最经济有效的方式 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2475篇原创内容公众号目前,高血压已成为国人慢性病的"头号杀手"!会引起眼睛.肾脏.大脑.心脏等靶器官受损 ...

去学中医.能健康! 退休快乐大院退休职工的生活交流大院,分享退休职工娱乐方式,分享退休最新信息![关注]我了解最新动态 9篇原创内容公众号春天草木生发,万物生长,是一个朝气蓬勃的季节. 因为阳气 ...

初中数学:顺次套用平方差公式,这种题做起来,像吃甘蔗一样甜.大家先在草稿本上,先认真地做一遍,然后再看后面的视频.期待您在评论区留言. (方老师数学课堂矩阵公众号,注重基础常考题,全部免费分享) 请看 ...

春天草木生发,万物生长,是一个朝气蓬勃的季节. 因为阳气上升,人体内的许多器官蓄积内热,这些内热散发出来以后,人体就会出现春燥,从而诱发诸多不适. 而今大多数人都在居家防疫阶段,不妨试试刮痧来去除身体 ...

10个“生活降压法”，坚持做血压能一点点降下来