『亚健康』亚健康自然疗法→下篇：缓解肌肉酸痛的芳香疗法 / 开普饭

建议使用精油雪松.洋甘菊.丁香.天竺葵.杜松.薰衣草.柠檬.柠檬草.广藿香.薄荷.苦橙叶.迷迭香.尤加利.花梨木.月桂.乳香.檀香.茶树.依兰依兰. 使用方法 1.雪松1滴+杜松1滴+柠檬1滴在 ...

建议使用精油: 迷迭香.柠檬香.薰衣草.莱姆.佛手柑.广藿香.绿花白千层.茶树使用方法: 1．茶树2滴+佛手柑2滴+柠檬草1滴提振精神,提升免疫力.居家时则可采用薰香的方式使用. 2．甜橙2滴+茶 ...

建议使用精油: 花梨木.玫瑰.橘子.黑胡椒.茴香.马郁兰.雪松.迷迭香.檀香.莱姆.欧芹. 使用方法: 1．橘子2滴+茴香2滴+花梨木1滴作半身浴,促进血液循环和大肠蠕动,不过水温要稍高些才好. 2 ...

建议使用精油: 迷迭香.柠檬.莱姆.橘子.薄荷.乳香.黑胡椒.苦橙叶.马簸草.绿花白千层.杜松.丝柏.雪松.葡萄柚.月桂.茉莉.鼠尾草.洋甘菊. 使用方法: 1．葡萄柚3滴+雪松1滴+迷迭香1滴,或茉 ...

建议使用精油: 迷迭香.柠檬.薄荷.茴香.绿花白干层.百里香.罗勒.葡萄柚.薰衣草.佛手柑.橘子. 使用方法: 1．迷迭香3滴+百里香2滴,或者迷迭香1滴+橘子1滴都有利于增强记忆力,尤其后一配方能 ...

建议使用精油: 洋甘菊.葡萄柚.马郁兰.橙花.薄荷.香蜂草.薰衣草.柠檬.花梨木.迷迭香.天竺葵.丁香.快乐鼠尾草.姜.罗勒.苦橙花.玫瑰. 使用方法: 1．薰衣草1滴+茶油1滴+甜橙1滴此配方适合 ...

建议使用精油: 玫瑰.橙花.熏衣草.佛手柑.鼠尾草.橘子其中任选几种搭配. 使用方法: 以茴香.杜松.尤加利.香茅等的精油放入热水中,来作芳香浴,对于肥胖或是防止肥胖有很好的效果.若是体质性的肥胖,也 ...

由于每个人的性格.爱好.情感.处境不同,因此对音乐的喜好.选择也不同.在进行音乐疗法之前,首先要选择符合自己性情的音乐,并注意"平衡性".就像食物时蔬菜.鱼肉.水果.豆制品等营养成 ...

『亚健康』亚健康自然疗法→下篇：缓解肌肉酸痛的芳香疗法