协和医生亲授的“手指健脑操”，太！火！了！ / 开普饭

协和医院"健脑操"分解示范第一节:双手五个手指依次对应敲击. 第二节:双手食指.中指.无名指.小拇指依次敲击该手的大拇指. 第三节:双手五个手指交叉抱拳. 第四节:双手五个手指依 ...

胸外按压两膝分开,与肩同宽: 乳头连线,中点按压: 双手叠加,贴腕翘指: 肩肘掌轴,垂直胸骨: 挺胸翘臀,腰部发力: 按压快速,回弹充分: 手不离胸,大腿支撑: 按压劳累,定时换人: 持续按压,减少 ...

2019-08-28 有调查显示,60%-70%的睡眠障碍患者都是由焦虑.抑郁引起的.中医认为,人体内是有一种"气"的存在的,通常情况下,它都会勤勤恳恳地做有规律的运动,从这个脏腑 ...

大脑是人类使用最频繁但了解甚少的器官,随着年龄的增长,大脑会逐渐衰老,想要人不老就要多健脑,下面协和医生教你教你一套"健脑操",有助增强脑功能哦! 第一节:双手五个手指依次对应敲击 ...

大家好,这里是大能哥. 最近的温度飞速下降,作为家长最担心就是宝宝出现感冒咳嗽的症状.看着宝宝咳个不停,又着急又心疼,该怎么办呢? 今天大能哥邀请了广州市第一人民医院中医科为大家解答感冒咳嗽后应如何& ...

前段时间小容小韬叽叽喳喳说今天的语文老师是个男的,那天的语文老师是个女的--,貌似一天一换,我就纳闷了,这是咋回事? 原来,二胎政策放开,小容小韬原来的语文老师请假了一段时间,去保胎了. 我一直觉得孕 ...

点击加载图片于康北京协和医院临床营养科副主任.主任医师.博士生导师. 高血压.高血脂.高血糖,是中老年人常见"三高".调查显示,我国15至64岁的人口中,三高症的发生率已达52 ...

引 100万志愿军中获得"一级战斗英雄"荣誉称号的仅有50人,王德明就是其中的一位.王德明能够荣立特等功有一定的偶然性,因为他本不在战斗序列,只是在后勤部队担任担架员,负责运送伤员 ...

引 "要像赵章成同志那样,使技术达到了艺术的标准."--某开国元帅评语相比抗日神剧中神枪手的离奇射击技术,开国少将赵章成的炮弹射击技术更加离奇,在我军军史上留下永久性的传奇色彩, ...

协和医生亲授的“手指健脑操”，太！火！了！