开春敲胆经，一年你轻松 / 开普饭

炎热酷暑许多人会有入睡困难.早醒.心情烦躁郁闷.易怒的情况. 今天给大家介绍两条经络,经常敲一敲推一推,阳气足,睡得好. 胆经.肝经对身体的益处中医学说,通过敲打推揉经络,对于身体是有一定的保健 ...

春夏交替时节,许多人会有入睡困难.早醒.心情烦躁郁闷.易怒的情况. 在中医上,我们可以通过敲打推揉经络,来起到一定的保健作用,来缓解这些问题. 今天小薇就要给大家介绍两条经络,经常敲一敲推一推,阳气足 ...

人体中有数条经络,每一条经络堵塞都容易引发各种疾病.其中有一条经络很神奇,每天敲打它50下,体内的水肿.毒素自然就会去除,让你气血足了.裤管松了.身体变好了! 这条神奇的经络就是胆经. 敲胆经的好处 ...

抱团养生之<敲胆经> 现在很多人体内有寒气吸收不好,通过敲胆经,提高人体的吸收能力,为身体造血提供充足的材料. 方法是敲打大腿外侧的4个点,每敲打4下算一次,每天左右大腿各50次. 饭后一 ...

看名字,你懂我吗?人体中有数条经络,每一条经络堵塞都容易引发各种疾病.其中有一条经络很神奇,每天敲打它50下,体内的水肿.毒素自然就会去除,让你气血足了.裤管松了.身体变好了!这条神奇的经络就是胆经. ...

春夏之交,人们常有口苦.耳鸣.头晕目眩.肩膀痛.偏头痛.乳房和两胁痛等症状,中医认为,这是肝胆经堵塞.疏泄不利的表现. 中医五行学说认为,春季属性为木,万物生发.人体生发主要靠肝气,故春季肝气特别旺, ...

针灸匠张宝旬不少朋友工作压力巨大,常常加班熬夜,忙到连饭都没时间吃,但是反而越来越胖,真是让人很苦恼. 据一项研究数据显示,工作3年以上人群中,约25%的人体重比刚入职时增加了5公斤.「过劳胖」和 ...

newstars:扁桃腺发炎时压太冲穴,压肝经肾经,平时就经常压压肝经,太冲穴,膈俞穴以及心包经,当人体的能力比较强的时候,就不会有这种事了.头痛时就压头皮,用自己的指甲去掐头皮,那里比较软就要掐到头 ...

开春敲胆经，一年你轻松