养生首先是一个生命态度问题 / 开普饭

德然养生思想源于现存最早的中医古籍<黄帝内经><上古天真论>中所说:"夫上古圣人之教下也,皆谓之:虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来!... ...

(常静9月17日体悟记并录音分享) 今天早晨,静心睡养,先采用松柔静心养生法一阶"松和式"睡姿仰躺着炼养:用心感知身体各个部位的状况,好转反应是挺明显的.两个肾区是酸疼的,膝关节后 ...

今天我们继续和大家讲讲中医基础理论里面最后的一个内容,预防和防治.中医里面特别强调"治未病"的概念,也就是未病先防,在原来课程中,也不间断地插入了这些理念,我们不要等疾病进展到一定 ...

<黄帝内经>中有一段话,这段话只有十六个字,却隐含着养生的最高境界,这段话就是:"恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?" 这句话出现在<黄帝内经>的第一 ...

站桩效果不好,来正气站桩学堂.这里有大量专业的原创站桩资料,给予站桩爱好者养生调理路上更多的启示和帮助.通过老师的正确指导进行练习,有效改善身体气虚体质.亚健康体质等. <站桩普及班>开始 ...

昨天在某音看到一个母亲在母亲节那天发的女儿给她的祝福语,女主感觉很庆幸她女儿给她的母亲节祝福是:祝我妈不要做超人,永远做自己! 我想她的女儿一定是看多了她妈妈平时的不易,承担了太多太多,心里谁都有, ...

教育教学是学校的主要任务,作为校长,要想领导好学校,我认为,首先要领导好教育教学-- 精通业务业务能力是校长领导教育教学的本钱. 如果校长在业务能力上强,教师往往就会服你.认可你.尊重你,就会尽职尽 ...

以下文章来源于汤勇晓语 ,作者汤勇好校长首先应该是一个好人,这是最基本的,也是最起码的. 校长如果连一个好人都不是,他也做不了校长,更绝对做不了一个好校长. 要做一个好人,最重要的一点就是要人品好, ...

好校长首先应该是一个好人,这是最基本的,也是最起码的. 校长如果连一个好人都不是,他也做不了校长,更绝对做不了一个好校长. 要做一个好人,最重要的一点就是要人品好,也就是要有一种好的品行. 有好品行的 ...

胡子宏生命日记(374) 孩子,你眼下的刻苦,首先是成为一个能坐着挣钱的人 (一) 我一直对孩子说,刻苦学习,成为一个坐着也能挣钱的人. 去年秋冬,我在北京肿瘤医院治疗.放化疗痛苦不堪,我被击倒在床上 ...

推荐大家把此系列漫画转发推送至企业内部,传播流程理念促进共识,也可以作为企业内刊/内网等宣传素材,有企业还以流程漫画为主题组织流程研讨会... 私信我 itiaozi 直接打包下载漫画高清原图.两个要 ...

李本深新作一首[一个让人严肃思考生命的节气--2018清明感怀] (原创) 清明--一个让人严肃思考生命的节气无法搁置的叩问穿过霏霏雨雪迷蒙: --何为过去? --何为今生? --何为来世? 我们 ...

书法研究首先是个态度问题,既你是不是真的要研究书法,而不是完全出于谋生,或故作惊人语,或执拗于形成自己的观点.比如同样是错误的言论,认为"书法技法全部存在于历代经典作品中"乃是对书 ...

鲁西诗人,以诗歌慰藉心灵每一个生命(外三首) 毛世永每一滴水都是沉重的如我的泪水京广隧道里的每一个生命如进入了时光的隧道父母的饭菜才端上餐桌父母还在喊着孩子的乳名谁谁谁回家吃饭了孩 ...

养生首先是一个生命态度问题