夏天吃点它、振奋脾阳，祛湿效果好！ / 开普饭

中/国/二/十/四/节/气处暑不是暑·凉秋知我意处暑"是二十四节气中的第十四个节气,也是秋季的第二个节气,古籍<月令七十二候集解>曰:"处,止也,暑气至此而止&qu ...

很多疾病都与体内湿气过多有关 "千寒易除,一湿难去" "一湿不去,百病生" 现在人都比较注重养生常喝红豆薏米水这真的适合所有"湿人"吗? ...

古代有"春夏养阳"的养生理论,加之孩子本身"脾常不足"的生理特点,所以在夏季"大儿童"更应该顾护小朋友的脾胃. 夏季如何养护脾胃 1 ...

本文理论依据:<寿世青编>.<实用中药辞典>.<中华药海> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想和你聊聊咱们的脾胃阳气. 咱们的脾胃,负责受纳水谷,运化水 ...

养好脾阳,夏天多吃温热的食物很多人,以为夏天是吃冰淇淋的季节,错错错! 夏天,身体的阳气在体表,腹部凉.如果这时候多吃寒凉的瓜果和油腻食物都不好消化,加在一起,更增加胃肠负担,引起疾病,如果腹泻的话 ...

要想祛除上.中.下焦的湿气,就需要振奋心阳.补脾阳.壮肾阳等,所以,临床上常常建议很多阳虚患者坚持服用附子理中丸及金匮肾气丸,原因就在于此

多饮,多食,多尿,体重减轻,这是很多糖尿病患者的典型症状,俗称"三多一少". 近年来,由于饮食结构和饮食方式的改变,我国糖尿病的发病率逐年上升.根据2020年最新中国糖尿病流行病学 ...

一分钟健康养生每天一分钟健康养生好轻松俗话说"天热食苦,胜似进补".在众多苦味食物中,莲子可谓夏季当季食材. 中医认为,莲子性味甘平,有补脾涩肠.养心益肾的功用. 白莲做食材 ...

炎热的夏天,冷饮是绝大多数人的"消暑利器".但是,这个中医世家的家规却是:家人和孩子们不准吃冷饮. 立下这个家规的人就是--邹云翔教授,我国中医肾病学奠基人,著名中医学家,肾病.老 ...

夏天吃点它、振奋脾阳，祛湿效果好！