切莫忽视前脚掌痛 / 开普饭

无论是足踝康复还是针对足踝的科研,踝关节都是一直以来的重点,距下关节则是后来居上的宠儿,而中足相对而言就冷门得多.原因倒不是科研人员有所偏爱,主要是因为研究方法上受局限.正由于相关研究寥寥无几,所以在 ...

很多人在孩童时期曾偷偷穿上妈妈的裙子或是高跟鞋学着大人的走路与说话方式现在在孩子的身上看到竟然还有一些怀念童年总是美好的我的脚却在岁月里沉沦难看疼痛穿不了鞋折磨人尖头鞋.高跟鞋. ...

跖痛症是指前足跖趾关节跖侧的疼痛.跖痛症不是一个诊断,它可由多种原因引起.由于拇趾和小趾的跖痛都有其特有的诊断,所以通常所说的跖痛症是指2-4跖趾关节跖侧的疼痛,又称为中间跖痛症.上海市东方医院疼痛科 ...

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跖痛(Metatarsalgia)是一种常见的过度使用伤害.这个名词是用来形容前脚底(ball of foot)产生了发炎和疼痛. (图解)ball of foot指的是前脚掌球型面的区域跖痛好发在 ...

人体内五脏六腑都承担着健康的重任,虽然各个功能不同,但也都有着千丝万缕的联系,其中肝脏具有排毒和代谢功能,是人们健康长寿的关键所在,也被称为人体健康的"守护神",平时生活中,要多注 ...

每天最勤于运动的除了太阳大概就是健身跑步的人了放眼望去,健身房里.运动场内到处都是大汗淋漓为了健壮身体而奔跑的人说到跑步相信不少人都听说过这一说法: 跑步时脚后跟着地,对膝关节不好而且还 ...

[肾不好,脚上有3大信号] 1.脚部寒凉--这主要是由于肾功能下降之后,导致血液循环受到影响,四肢无法得到充足的滋养就会出现冰凉的表现. 2.脚部出现水肿的现象--体内的水分不能很好地排出体外,以至于 ...

练出太极拳根劲内功自显(暗劲下碾形成猫步轻提轻放做到出脚轻灵平趟碾压而行由脚后跟过渡到前脚掌踏实找到地面的阻力感反弹发出劲力只会出汗不会累发劲大而不耗体能) (放松肌肉向地下使劲上有肩松沉下有地的反弹 ...

随着天气逐渐变暖,越来越多的人开始进行户外锻炼了. 其中,跑步就是一个很好的选择. 说到跑步,相信不少人都听说过这一说法:跑步时脚后跟着地,对膝关节不好,而且还影响跑步成绩. 这个观点有没有道理呢?到 ...

切莫忽视前脚掌痛