现代健身房类不适合修心养气 / 开普饭

视频:picturefit 翻译:xgame极限健身当你不去健身房,停止锻炼后心血管能力是最先开始下降的仅仅是2周的停练也会让最大摄氧量水平下降20% 对于跑者.马拉松运动员来说,损失则会慢一 ...

疫情常态化防控,甲装学者人丑志不穷,立志在家中炼出大胸肌,今日在网上搜到此文,故借花献佛,供各位好友练习参考. 灵魂与身体,总有一个在路上,愿与诸君共勉. 尽管力量不是天生的但是锻炼之后普通人都可以 ...

练功与修心练功人本应讲究"性命双修",然而我们为什么强调修心呢?这是针对时弊而言. 如今练功人如海如潮,多得很,这是国昌民安的好现象.然而如果你细细地观察,就会发现其中的弊端.不 ...

一.人生来就有一个不好的习惯,总是爱跟别人比较,看看有谁比自己好,又有谁比不上自己.而其实,为你的烦恼和忧伤垫底的,从来不是别人的不幸和痛苦,而是你自己的态度.二.身心独立的四大标准:不对新事畏惧,不 ...

孔子(公元前551年9月28日―公元前479年4月11日),子姓,孔氏,名丘,字仲尼,祖籍宋国栗邑(今河南省商丘市夏邑县),生于春秋时期鲁国陬邑(今山东省曲阜市).中国著名的思想家.教育家.政治家,与 ...

壹初夏的味道轻轻浅浅,有些清凉, 轻轻浅浅,有些羞涩. 轻轻浅浅,暗香幽幽. 轻轻浅浅,满心暖暖. 轻轻浅浅,花开无声. 轻轻浅浅,人生初见. 轻轻浅浅,不必刻意. 轻轻浅浅,随意就好. 贰无论 ...

一.人生短暂,不要让自己活得太累,挤不进的世界,不要硬挤,难为了别人,作贱了自己:做不来的事情,不要硬做,换种思路,也许会事半功倍:拿不来的东西,不要硬拿,即使暂时得到,也会失去. 二.笑而不语是一种 ...

一步一修行,一岁一成长. 作者:洞见·辞愚王小波在<黄金时代>里说:"生活就是个缓慢受锤的过程." 在这一番千锤百打中,有些人在自我放弃中不断沉沦,有些人生猛地一路高 ...

静心修心的佛家禅语一.人生短暂,不要让自己活得太累,挤不进的世界,不要硬挤,难为了别人,作贱了自己:做不来的事情,不要硬做,换种思路,也许会事半功倍:拿不来的东西,不要硬拿,即使暂时得到,也会失去. ...

现代健身房类不适合修心养气