肝有毛病，睡觉先知！如有4种“异常”，一个不占，说明肝脏还算健康 / 开普饭

睡眠占据了我们生命中1/3的时间,对生命基本活动起着至关重要的作用.然而,近几十年来,随着科技的发展,人们的作息和饮食习惯发生了巨大的变化,拥有不规律的饮食习惯和饮食结构,熬夜等不良作息习惯的人群越来 ...

拥有良好的睡眠,一觉睡到自然醒,是每个人都期望的事情,可是在有些人身上却无法办到.有些人不管早睡晚睡,一到凌晨两三点就自然醒了,然后再也无法入睡,只能睁着眼睛到天亮. 时间长了,总是睡不好,那么整个人 ...

睡眠是人体重要的生理功能之一,也是维持人体健康的重要保障.白天工作了一整天,无论是身体很累,还是精神疲惫,晚上睡一觉,绝大多数但是每个人的睡眠状况都是不一样的,有的人一躺下立马就睡着,也有的人翻来覆 ...

我们人生中有三分之一的时间要在床上度过,这就充分表明了良好的睡眠对于人体的重要性.好的睡眠,可以提高人们的生存质量,并且睡眠状态与身体的多种疾病有关. 尤其是很多人,不管晚上几点睡,到了凌晨两三点钟总 ...

本句出自<灵枢·本神>:"肝藏血,血舍魂,肝气虚则恐,实则怒.脾藏营,营舍意,脾气虚则四肢不用,五脏不安:实则腹胀,经溲不利.心藏脉,脉舍神,心气虚则悲,实则笑不休.肺藏气,气舍 ...

众所周知,肝脏是一个非常重要的器官,但是它的周围没有痛觉的神经,所以又被称为"哑巴器官".当肝脏受损时,早期不会出现什么疼痛感,所以难以被察觉,等到身体有感觉了,病情多半已经恶化了 ...

人卧,血归于肝! 肝藏血,主魂,与睡眠息息相关. 睡眠不好会影响肝脏,同样的,肝脏受损,亦会影响睡眠. 肝有毛病的人,睡觉会出现4种异常,若没占,肝脏还算健康 1.入睡缓慢很多人一沾枕头就会睡着,这 ...

LILI 红龙丹心幸福家肺位于胸腔,覆盖五脏六腑之上,位置最高,因而有"华盖"之称.然而,肺与口鼻直接相连,非常容易受到疾病和外邪的侵袭. 外部邪恶侵入人体,无论是从嘴和鼻子吸入 ...

古人曾讲:肝,为万病之贼! 意思是说,肝脏,是引发多种疾病的原因所在: 一旦肝脏出现了问题,那么,身体的消化吸收功能,便会随之下降,代谢也会出现异常. 所以,日常生活中,保护肝脏健康,尤为重要! 肝不 ...

肝脏,是人体最主要的代谢器脏,肝脏到底有多重要呢? 这么说吧,几乎所有代谢性疾病的根源,都可以追溯到肝脏,肝脏情况,对于糖尿病等代谢病的防控,也有着举足轻重的作用. 所以,很多人都知道一句话,叫做&q ...

熬夜,伤肝, 好喝酒,伤肝, 暴饮暴食,伤肝, 好生气.爱发火,伤肝...... 那么,肝脏不好了,有哪些身体表现呢? 肝不好,眼睛易出现3种异常,若一个没有,说明肝脏还算健康中医讲:有诸内必形于诸 ...

<黄帝内经>中有提到:肝者,将军之官,谋虑出焉. 肝,主藏血,血,养魂:肝有"血海"之称,其具储藏血液.调节血量的作用. 由此可见,肝脏在人体中,起着至关重要的作用. ...

俗话说百病始于脚,养生先养脚.可见脚对我们身体的重要性,但是双脚却也是我们经常忽略的地方,大家平时只会将注意力放在别的容易被人们观测到的地方,往往忽视了脚,其实我们的脚这个部位分布了很多的穴道和血管, ...

肝脏是人体十分重要的器官之一,参与身体的代谢.肝脏的主要作用是储存肝糖,合成分泌性蛋白质以及去氧化,消化系统的胆汁也通过肝脏来制造,可见肝脏对人体的重要性. 俗话说:肝是沉默的器官,肝病早期没有明显的 ...

肝脏,是人体最大的消化腺器官,也是重要的解毒器官.但近几年,我国患肝病的人数逐年增加,占据了全球肝病患者人数的55%,被称之为肝病大国.那么最常见的一种肝病,就是肝硬化了.肝硬化是一种常见的弥漫性肝病 ...

肝有毛病，睡觉先知！如有4种“异常”，一个不占，说明肝脏还算健康