在日常工作与生活中让心流长期保持 / 开普饭

北苏,国家二级心理咨询师情感作家,今日头条年度十大情感号创作者如有情感问题,欢迎点击阅读北苏的情感专栏文章,例: 发现男人背叛后,要不要摊牌?除一种情况外,和他挑明了谈更好|专栏[带你走出背叛的痛 ...

"熊,我这不马上也要30了,感觉好像陷入了人生的瓶颈." 这条留言呢,来自一位男生. 他说,自己已经在现在的工作岗位上做了4年了,业绩一直都普普通通,在领导眼里大概是"透 ...

最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台文: 凡默(斑马) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|资深占星探索者主播: 锦若国家二级心理咨询师|斑马天空签约咨询师最近身边多了个双子座伙伴 ...

大家都清楚双子座是个易变,活泼且拥有无尽好奇心的存在,但是,很少人知道,其实这类人很多时候,都是属于后知后觉的存在. 为什么这么说呢? 归根结底还是源自于双子座个性善变,但是这种善变并非是单纯性格上的 ...

你好,我是铁木君. 上个月我写了一篇<从现在起,你要停止对自己做的 25 件事>,没想到激发了大家的很多思考和行动,收到了超出平时一倍的留言. 有几条我很受触动: "找到了自己的 ...

"热情是迄今为止薪资最高的品质,可能是因为它是最稀有的品质之一:但这是最具传染性的之一." 您可以在生活中使用更多的热情吗? 过着更加热情的生活的好处不能被夸大-- 您会更有信心. ...

读书笔记: 为了解决工作和生活中发生的问题,我会思考,思考,再思考,一直到想通为止,但对策一旦确定,思考就告一段落. 为了不生烦恼,我会透彻的思考,思考到不需要再思考为止,之后就会采取尽人事.听天 ...

近年来,很多中年人其实在工作和生活中都会面临前所未有的压力,他们在打工或者是在公司里执行任务的时候,会面临工作和加班的压力,让这些中年人过于焦虑,不知该如何改进,其实中年人在选择工作的时候也应该做好准 ...

文/田志刚摘自<卓越密码:如何成为专家> · 比能力重要100倍的,是这些底层思维 · 现在的大学新生一入学都要进行心理问题的调查,北京大学副教授也是北大的学校心理咨询师,临床心理学博士 ...

本文原创:陈旭微信公众号:屠龙有术(ID:tulongys) 陈旭私人微信:chenxusir 1.领导永远是正确的. 俗话说得好,狮子永远是对的,谁要敢说狮子不对,那么他就会被狮子吃掉,然后没人反 ...

上海旋友南风上月曾在群咨询我:"老师旋肩和频摆是分开来做的,比如先做15分钟旋肩然后拼摆,还是拼摆可以穿插在旋肩里面做?我做旋肩做几分钟就累了,然后休息的时候頻摆,这样穿插做行吗?" ...

1.对工作要有企图心,但是不要当作人生的全部通常全公司怨念最深的那个人,都是工作最认真的,以公司为家,把老板当家人,每天加班,没有休闲,没有生活,没有爱情,一旦工作"背叛& ...

选择:人生每天都处于不断选择的状态,小到午餐吃什么,好的决策事半功倍,错误的决策事倍功半. 那有没有一个工具可以帮助我们做出正确的选择?顶级的高手都喜欢使用的思维模型:决策树. 一.什么是决策树决策 ...

在很久很久以前,天鹅和鸭子是一对亲兄弟.天鹅生性憨厚,总是一副呆头呆脑的老实样子,因此,他总是受到周围其他动物的嘲笑:而鸭子呢,生来就机灵敏锐,学什么都快,所以,他便是周围动物们羡慕的对象. 长大之后 ...

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