太多疾病，源于寒凉！养生不避寒凉等于白忙！ / 开普饭

胃喜温不喜凉肾也是喜暖不喜寒冰冷食物对胃.肾伤害大人体的气血.五谷营养都要靠脾胃来吸收运化代谢毒素要靠肾脏排出所以保护好脾胃和肾脏非常重要邹老师家族有条规矩媒体也曾经报道过不论研究 ...

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一.时间和量上要适宜 <抱扑子内篇·极言>中提出了"十二伤".在这"十二伤"中,饮食必须懂得"过犹不及"的道理,适量.适时.适质 ...

大家有没有发现:身边总是会有人与某一种健康问题纠缠不清.比如,经常性的感冒.皮肤过敏.喉咙不适.胃痛胃溃疡.失眠多梦.经常性头痛等症状.当事人常常会想:我是不是身体出现什么问题了,但是,有时候,你不知 ...

五运六气理论是一门关注气候变化对人体健康以及发病趋势的影响的学问.通过对一年以及某一时间段内的五运六气推演,我们可以得出该时间段内的气候变化趋势以及气候变化对健康的影响趋势,并制定相应的养生保健计划以 ...

太多疾病，源于寒凉！养生不避寒凉等于白忙！