一名郁友抑郁复发的真实记录：此时的我，尽管疲惫不堪，但依然会选择活着！ / 开普饭

▼ 今日导读今天带给大家的故事,是一名郁友在罹患抑郁症多年后,所经历的一系列内省与改变. 曾经的她,被自己的诸多固着思维与恐惧感所困扰,她不敢表达愤怒.容易自我攻击.存在人际交往问题.活得小心翼翼. ...

▼ 今日导读得了抑郁症,该看中医还是西医?可能是每个郁友都遇到过的问题,今天的分享,就是一名曾经的重度抑郁症患者,对这个问题的思考和回答. 在抗郁路上,她曾经接触过许多抑郁症患者,其中不 ...

当值编辑 | 陶乐配图来源 | 郁金香绘画疗愈成长营今天的文章是一个有着16年抑郁经历的郁友分享,仅供大家借鉴参考. 关于用药问题 01 要不要用药. 这几乎是每一个发病初期的患者纠结的问题.在发 ...

▼ 今日导读今天带给大家的郁友故事,来自一位康复郁友的经验分享.如今的她,已经恢复了正常的工作和生活,她说:我不知道抑郁还会不会回来,但即使回来,我也更好的办法应对它了.在经受了抑郁带给自己的磨练后 ...

跑得更长久,比跑得快更有意义. 五一假期,不少人利用难得的小长假游山玩水,也有人选择在家陪伴家人.不过,同样是在五一,跑圈也接连发生了几起悲剧事件,让人痛心不已. 5月3日,多名驴友徒步非法穿越秦岭鳌 ...

2021年第145篇文章作者|[乒谈] 版权|原创作品,搬运必究用心一算,我打球已经有13年多了,这13年里,交手的对手应该已经过千了! 发现一个很奇怪的现象:很多球友虽然很喜欢打球,每天也花好几 ...

2021年,中国共产党走过百年历程.当疫情防控平稳向好,兴安盟马拉松协会以运动的方式庆祝建党100周年,成了一份特别的献礼. 5月1日,由兴安盟文化旅游体育局.兴安盟体育总会主办,兴安盟马拉松协会承办 ...

2021年5月15日,第7届千人走戈壁国际商界精英戈壁挑战赛出征大典在甘肃敦煌顺利举行,2128名来自世界各地的戈壁徒友共同见证了此次盛典. 敦煌市副市长路育刚,敦煌市文体广电和旅游局局长陈锦业,北京 ...

各位亲爱的小伙伴们 4月25日,杭州西溪湿地首届抗郁联合行动·百城万人健心接力跑杭州站即将火热开启本次健心跑杭州站一共有六位领跑的旗手届时,他们将在队伍的最前端用饱满的精神引领大家一路向前 ...

一名郁友抑郁复发的真实记录：此时的我，尽管疲惫不堪，但依然会选择活着！