你的养生法宝竟是它
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气阴两虚的人更易血瘀! 名中医的两个养生法宝, 益气养阴, 又活血
点击加载图片 点击加载图片 名医夫妻养生 80岁的黄老高血脂26年,血脂最高时达到10以上,于是黄老从94年开始每年记录自己的血生化指标,到今年整整坚持了26年.通过调整生活方式以及日常保健,黄老从2 ...
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大道至简,99岁老中医的养生法宝,就这么简单! 陈老每晚睡前吃一颗大枣和一颗核桃,具有补脑健脾通大便的养生功效.另外陈老讲述花生米是比较好的营养品,又叫"长生果",她每天也会吃6- ...
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