好好爱自己
郑忠华艺术简介：
郑忠华又名中华，笔名山人。1971年4月生，杭州建德人，国家一级书法家、当代著名书法家、国礼艺术家、 中国新时代诗人。现为：中国教育学会会员、中国书法家协会会员、中国硬笔书法协会会员、中华诗词学会会员、中国楹联学会会员、中国国画院书法研究院秘书长、中国剑光书画院理事、中国新时代档案库会员等。书法作品入编《走进艺术大师》、《中国文化艺术人物年鉴》、《中国当代文艺名家名作年鉴》、《大国崛起》等几十本书籍，诗词作品入编《中国当代诗歌大辞典》、《中国当代爱情诗歌精选》、《中华诗词集萃》、《中华诗词歌赋文学精英大辞典》、《四十年华语文坛精品汇编》、《诗中国杂志》第40期、《韵墨情雨三部曲*千里思乡情》、《中国现当代作家诗人大词典》、《感动城市的最美诗文》、《中国抗击“冠状病毒”网络前沿诗文典藏》、《感动中国的醉美诗文》、《中国网络诗歌年选2019》、《中国二十世纪诗歌备忘录》、《中国网络诗歌年选2020》、《世界名人录》、《中国当代传世诗文大辞典》、《共和国诗人》等书籍。部分作品在《当代文学集萃》、《燕京文化交流》、《文学中国》、《中华诗歌报》等网络平台发表。出版书籍有《郑忠华书法作品集》、《诗意人生--郑忠华诗文精选》。有网络作品推广《诗意人生——郑忠华诗文第一部》、《诗意人生——郑忠华诗文第二部》、《诗意人生——郑忠华诗文第三部》、《诗意人生——郑忠华诗文精选50首》、《为生命创造奇迹——郑忠华诗文选》、《郑忠华散文网络展》、《郑忠华诗文、书法作品联展》、《2019年郑忠华诗词散文》、《2020年郑忠华诗词散文》、《生命的轨迹——郑忠华诗文选》、《让生命充满色彩——郑忠华诗文选》、《2011年之前的诗——郑忠华诗文》、《郑忠华诗文音频制作选用（43首）》《做最出色的自己——郑忠华诗文欣赏50首》。百度搜索：郑忠华诗文、书法。
《好好爱自己》本诗集收录50首2021年的诗。
《心中有爱》
有一种爱叫思念
有一份情叫牵挂
思念打破了无数记忆
牵挂串起了颗颗泪珠
每天会在这个点想你
写点寄情忘我的文字
想走进你的心灵深处
一时半会门不见打开
心有灵犀的你
或许听到轻盈地脚步
向我轻轻地道了声
——早安
2021年1月22日于成都天全
《微笑地走向生活》
哪怕前面遭遇荆棘与险滩
我也要微笑地走向生活
因为我身挑重担与责任
心里有我深爱的家人与爱人
需要我时刻地呵护与关爱
哪怕旅途无比艰辛与疲惫
我也要微笑地面对生活
因为有我的梦想还未实现
人生自生到死的过程
就是自我实现梦想的过程
哪怕生命只剩下
一点点的时间与空间
我也要微笑的迎接生活
因为也要为自己精彩的人生
画一个圆满的大大的句号
让世人知道
有这么个人曾经来过这个世界
2021年1月22日于成都天全
《爱情与情爱》
这份爱那份情
这就叫爱情
爱情是先有爱后有情
爱情——美丽
未必会终身
还有份情还有份爱
叫做情爱
情爱是先有情后有爱
情爱——魅力
或许会终老
爱情是步入婚姻殿堂的
——前奏
情爱是婚姻之外的
——魅力与寄托
爱情
是年轻人专属的钞票
情爱
是你我难得的一张支票
2021年1月22日于成都天全
《曾经》
曾经的牵手
曾经的誓言
曾经的过往
随风而逝 杳无音信
曾经的故事
曾经的鲜花
曾经的掌声
暗淡无光 俨然失色
我愿
把思念埋藏心中
我想
把曾经慢慢回放
很想放下的是
——曾经
难以忘怀的是
——昨日
2021年1月22日于成都天全
《给我一点点的时间》
给我一点点的时间
我要静静地伏案读书与写字
好好地向古贤学习传统文化
……
给我一点点的时间
我要在寂静的夜安静的时空
好好地回想你那美丽的身影
……
给我一点点时间
我要背上行囊独自外出旅行
看看祖国那壮阔的大好河山
……
2021年1月23日于成都天全
《电话》
一个电话一种牵挂
电话里母亲那深情的表达
话语里有充满无限的爱
告诉我当地的防疫状况
今年过年你不要回家
一个电话一种牵挂
那头是大姐的牵挂与理解
一家人想回家陪母亲过大年
我劝他们不要回去
疫情期间尽量减少外出
一个电话一种牵挂
二姐与外甥也想回老家
我还是好言相劝不要回去了
疫情严重不能不重视
各自在家 安全第一
2021年1月23日于成都天全
《随笔》
从古至今
有书家长寿的
亦有书家短命的
仅管不是什么书家
也无所谓生命的长短
一往无前的追求爱好
活在当下不辜负自己
这就是汉字的魅力
这就是书法的魔力
2021年1月25日于成都天全
《人生的结局》
如果开始是错误的
然而，结局是美丽的
那么，错误也是一种美丽
如果开始是美丽的
最后，结局是错误的
那么，美丽也是一种错误
人世间
有多少人，经历了错误的美丽
又有多少人，历经了美丽的错误
我，宁可
去欣赏错误的美丽
也不愿去承担美丽的错误
2021年1月25日于成都天全
《人生》
恋爱是甘甜的
婚姻是痛苦的
明知如此
还是有这么多人
愿意走向爱情的坟墓
恋爱是美好的
婚姻是无奈的
明知如此
还是有那么多人
愿意为美丽的谎言付出代价
恋爱是幸福的
婚姻有很多的不幸
明知如此
还是有人愿意为不幸
埋下悔恨的种子……
经历喜怒哀乐
历经悲欢离合
这就是无奈的人生
这就是凄惨的命运
想逃却逃不脱……
2021年1月26日于成都天全
《生活》
恋爱
往往冲昏人的头脑
婚姻
让一些人学会了自强
恋爱
可以冲破所有的世俗
婚姻
难以抵挡金钱的诱惑
恋爱像初春
双双可以海誓山盟
婚姻似寒冬
谁能融化彼此的心
一切都那么的现实
一切都那么的无奈
……
生活是首诗
更是一支无言的歌
唱的人用情
听的人是否用心
2021年1月26日于成都天全
《如果》
想睡睡不着
想忘又忘不掉
如果认识是一种错误
宁愿让错误继续
如果认识是一种美丽
就让美丽陪伴终老
一切都是如果
永远不会有结果
如果是一种假设
现实就是一种结果
可以假设未来
但不得不承认现实
2021年1月26日于成都天全
《很想》
很想
将那充满灵性的文字再一次的记录
很想
把那肺腑感人的美文好好地诵读
很想
将那富有韵味的诗行热情的激荡
很想
把那寂静的冬夜异常的感想写下来
很想
让自由的心灵再一次的远洋大海
很想
像雄鹰一般奋力张开双翅翱翔苍穹
2021年1月26日于成都天全
《心结》
年味越来越浓
思乡的心情越来越急切
心中的帆高高挂起
迟迟不见梦里的船离岸
不是不想启程
而是忽然找不到了方向
年味越来越浓
念亲的思绪时刻拨弄着心弦
想振翅高飞
飞向你那宽厚仁慈的怀抱
不是不想飞
可是怎么也找不到航标
疫情无端的影响
一切都化为美丽的泡影
把人留住 让心远航
让我们用电话问候
让我们通过微信视频
让我们在抖音里重温
………
2021年1月26日于成都天全
《致年轻人》
一日三餐
这是饮食之规律
日出而作 日落而息
这是人类生存的自然法则
虚心使人进步
骄傲使人落后
这是警言妙句
非宁静无以致远
非淡泊无以明志
这是孔明之名言
登高才能望远
碰壁方知低能
学会做人 才能做事
认真做事
只能把事情做对
用心做事
方能把事情做好
2021年1月27日于成都天全
《假如》
假如在家不怕家长
那么你就废了一半
如果在学校还不怕老师
那么你就全废了
假如你一意孤行
或许碰壁的机会多多
如果你听一听前人的良言
也许会少走许多弯路
人必须要有梦想
但不能妄想
人活着要有计划的行动
首先不落下一日三餐
做事不能拖不要有任何理由
学会孝敬父母长辈
尊重老师领导方能融入社会
2021年1月27日于成都天全
《诗》
远望那连绵起伏的山脉
是一首无言的诗
近看那小河蜿蜒而下的流水
亦是一首抒情的诗
大自然无处不是诗
我们时时刻刻活在诗中
我要把诗注入生命里
我在诗的这头想着你的容颜
你在诗的那头等待我的归期
2021年1月28日于成都天全
《你的出现》
你的出现
让我的生命充满无限的阳光
你的出现
给我的世界增添多姿的色彩
你的出现
赋予了我写诗的素材与灵感
你的出现
夜间似乎多了一份思念与牵挂
2021年1月28日于成都天全
《遇见》
今生的缘 前世的债
注定我们的不期而遇
人生旅途遇见风景无数
那都是上帝的安排与恩赐
不是命运的不公与不平
那是上苍给予的最好的厚礼
无法推辞 无法抗拒
我终于相信
什么是命 什么是运
命运给予我的全是宝贝
我要把你写成诗或者是歌
融入我的身躯与血液
一起奔向生命的尽头
2021年1月28日于成都天全
《世道》
有人突然跟我说
越来越冷清了
我回话说
该留的留不住
该走的走不了
这就是残酷的现实
去年疫情
今年还是疫情
老天为何如此这般
也许是某些村官恶霸未除
虽然党中央国务院高度重视
而今镇还是村的保护神
村官恶的已去霸的还在
是该好好治理
是该层层防护
如今村官家住城市
何来体恤村民关爱百姓
如今村官个个开宝马奔驰
没钱百姓烧香却找不到庙
再说如今庙里菩萨也认人
2021年1月29日于成都天全
《很想》
春天的脚步蹒跚而来
很想带着你一起飞翔
到那鸟无人烟的地方
也许那是很远的深山野林
亦或许是一座美丽的孤岛
两个人静静地安然地生活
从夏到秋 从秋到冬
一天又一天一年又一年
……
很想带你一起飞翔
如鹰，张开羽翅
翱翔在蔚蓝的天空
做一个内心强大的自己
似鹰，孤傲长空
以天作纸，以地为笔
书写自己的人生篇章
……
远方的你 寂静的夜
睡梦中的你
是否聆听到我的声音
是否愿意随我飞翔
明天，你要悄悄地告诉我
……
2021年1月30日于成都天全
《我愿》
我愿做你那坚强的翅膀
然后飞翔蓝蓝白云的天空
我愿做你那忠实的粉丝
聆听你从内心发出的声音
我愿做你那忠诚的读者
阅读你那用激情写就的诗文
我愿做你那无微不至的知己
永远依偎在你的左右和身旁
我愿化作雪花飘进你的心海
我愿成为雨滴滋润那颗爱树
我愿做蝴蝶飞向爱情的坟墓
2021年1月30日于成都天全
《最美的遇见》
人生最美的遇见
不是山水之间的风景
而是跳动的心在情感中的激荡
遇见，不在喧嚣的城市
遇见，不在美丽的乡村
遇见，在最美的抖音平台
遇见，是偶然还是意外
遇见，更是一见如故的情怀
遇见，犹如精彩纷呈的四季
最美的遇见在最美的瞬间
意外的遇见在醉美的季节
偶然的遇见把你带入梦里
2021年1月30日于成都天全
《归宿》
人，一辈子
短短几十年
最终的归宿一个样
穷也好，富也罢
谁也难以逃脱
谁也无法抗拒
一个盒，一块碑
2021年1月30日于成都天全
《相信》
相信春天浪漫的故事
相信夏天炙热的爱情
相信秋天落叶的凄凉
相信冬天雪花的洁白
相信上帝赐予的偶遇
相信偶遇带来的感觉
相信感觉带来的痛苦
相信痛苦带来的真爱
相信源于相互的认可
相信在于过程的相知
相信四季往复的轮回
相信人生同样的归宿
2021年1月30日于成都天全
《立春》
经历了慢慢的寒冬
谢谢你的热情款待与挽留
春的脚步还是蹒跚而至
一觉醒了
春信叩响我的心门
紧紧的关闭了寒窗
原本今天的航班
只因为疫情的原因
不得前行 驻守当地
但愿病毒会随冬而去
还大家一个明媚灿烂的春天
2021年2月3日于成都天全
《立春感想》
推开春的大门
让暖阳照射进来
让春风拂面而至
把沉睡的大地唤醒
把整个世界焕然一新
敲开你的心房
好让我进来
好让我感受春光的浪漫
把对你的思念化作雨露
好让大自然快快地穿上绿衣裳
寒冷的冬季
有数不尽的记忆
美好的春天
又有无边的遐想与憧憬
让我们一起走近人生的秋季
2021年2月3日于成都天全
《牛年，你好》
牛
你是勤劳的象征
你是优秀的代表
你只想耕耘不问收获
你吃的是草挤出来的是奶
牛年，你好
愿属猪的自己
有牛一般的勤劳
有牛一样的冲劲
耕耘属于自己那广袤的大地
写就属于自己那美丽的诗行
牛年，你好
我爱牛年
我爱自己和家人
更爱我认识的人和认识我的人
愿大家一切安好——牛气冲天
2021年2月4日于成都天全
《随笔》
只有甜甜蜜蜜的爱情
哪有平淡无奇的婚姻
爱情的路上风景无限
婚姻的旅途荆棘繁多
只有亲亲我我的爱情
没有不打不闹的婚姻
经历了爱情
人生才叫——没有白活
历经了婚姻
人生才有——无数的故事
2021年2月6日于成都天全
《随笔》
爱情
像美酒
好喝
容易醉人
婚姻
似咖啡
苦涩
回味无穷
活着
要品尝人间美酒
活着
要学会独饮咖啡
2021年2月6日于成都天全
《爱》
给予你一定的信任
那是给予你成长的机会
也是培养你独立的空间
给予是一种爱
不想让我对你的爱
成为你的一种负担
所以，我隐身告退
让你尽情地彩排演绎
你想要的——人生
2021年2月6日于成都天全
《人生》
爱情，犹如
春天里的雨露
人生不经历爱情
如同四季没有了春天
就看不到
桃红柳绿 春意盎然
人生
也就看不到生命可延续的希望
婚姻，好比
秋天里的落叶
人生不历经婚姻
如同四季缺少了秋天
就看不见
枝头硕果 秋意正浓
人生
也就没有可回味的斑斓故事
爱情
是人生的一樽美酒
婚姻
是人生的一壶咖啡
有人一辈子沉浸在美酒里
有人半辈子独饮在咖啡中
这就是人生的不同写照
2021年2月9日于成都
《随笔》
合口味的菜难找
合适的婚姻难寻
往往羡慕他人的美味佳肴
常常嫉妒别人的美丽爱情
很多应酬都是迫于无奈
许多婚姻勉强在于维持
没有必要的喝酒应酬
——伤胃
维持毫无感情的婚姻
——伤心
因爱而结合
为恨而离开
没有不散的宴席
哪有还聚的冤家
2021年2月9日于成都
《这一年》
今天
是大年三十
是今年的最后一天
这一年
从江南飞到了西南
从年头走到了年关
这一年
承载着多少个的人生故事
这一年
沿途中曾经有最美的遇见
这一年
是你陪伴我多个孤寂的夜晚
这一年
历经了多少酸甜苦辣
写下了几百首深情的文字
挖掘了一次次创作的热情
这一年
真的不容易
这一年
过的很充实
这一年
我没有白活
2021年2月11日于成都
《除夕》
我们举杯的一瞬间
年味笼罩着我的心头
把思乡的情节注入杯里
让想家的情怀溶进酒中
爆竹响起的一刹那
年味覆盖了整个天空
把我对你的思念带走
让你看到繁花似锦的烟花
明白我对你的深情与眷恋
发个红包给你
让你感受到我对你的温存
给你一声问候
让你知道我对你一往情深
2021年2月11日于成都
《新年》
声声爆竹辞旧岁，
五彩缤纷迎新春；
九州同庆送玉鼠，
牛气冲天踏春来。
2021年2月12日于成都天全
《随笔》
归家的路
太远
想你的夜
漫长
生活
迫于无奈
生存
别无选择
熬过黑夜
便是白天
历经冬天
就是春天
2021年2月13日于成都天全
《春》
春的脚步
悄然走近
春的大门
为你打开
让风
掠过你的肩头
让雨
洗刷你的尘埃
放飞梦想
找寻一片净土
种下一首诗
播撒一支歌
2021年2月13日于成都天全
《初春》
春雨滋润了大地
唤醒了万物的复苏
我那寄情的文字
能否激起你对我
曾经的记忆
……
云雾模糊了双眼
望不见远处的山峰
你那深情的泪水
能否洗净
我内心的尘埃
……
春天仅管美好
能否抹去寒冬的记忆
曾经受伤的心
又有谁
能将他抚慰
………
2021年2月13日于成都天全
《信佛》
春节第一天
很多人赶去寺庙
为的是烧头香
祈求佛祖的保佑
累坏了筋骨
花了不少银两
虽然心里踏实了
其实还是回到原点
许多人始终不会明白
平日与人不善 不积公德
遇事遇节临时抱佛脚
其实是在欺骗自己而已
做人经常要告诫自己
佛在心中 我心即佛
善哉 善哉
阿弥陀佛
2021年2月13日于成都天全
《情人节》
今天
是洋人的情人节
如今
中国的年轻人
也过起了洋节
洋不洋 土不土
今天
是洋人的情人节
亲爱的
你就别再等我的花
别再等给你发红包
因为
我不崇洋 我不喜欢
情人节
也许
与我无关 与我无缘
或许
我的生命里
只有爱人 没有情人
……
2021年2月14日于成都天全
《随笔》
只有
昙花一现的激情
没有
永远浪漫的爱情
不去想
浪漫一天的情人节
经常要去承担
被爱情遗弃的痛楚
激情过后是平淡
浪漫之后是现实
只有平淡的爱情
没有浪漫的婚姻
2021年2月14日于成都天全
《这一天》
这一天
有多少女人
被玫瑰迷惑了双眼
这一天
不知道有多少女人
被红包冲昏了头脑
这一天
又有多少男人
上了女人的圈套
这一天
红了花店
爆满了宾馆
……
2021年2月14日于成都天全
《我的生活》
我的生活
假如没有爱上写诗
犹如鸟儿失去了翅膀
——无法飞翔
我的生活
假设没有喜欢上书法
就好像炒菜忘记了放盐
——淡而无味
我的生活
如果不曾有跌宕起伏的经历
就不会有如此辛酸的人生故事
——无从回味
我热爱生活
生活一次次的眷顾了我
用我的热情写下了最最真诚的
——中国文字
2021年2月15日于成都天全
《新年自勉》
没有最好
只求更好
积极向上
努力就好
每一次的付出
都会有意想不到的收获
好好的过好每一天
做最出色的自己
2021年2月15日于成都天全
《随想》
如今
每人手持手机一部
电视俨然成了摆设
而今
爱情纯粹为了过节
婚姻基本成了闹剧
年轻人
过着违背自然规律的生活
传统文化的继承堪为担忧
这一切是时代前行惹的祸
还是互联网时代的带来悲哀
又有谁能告诉我最精准的答案
2021年2月15日于成都天全
《诗的感觉》
你我每每在微信里幽会
你我次次在诗境中同居
笔尖下流淌着我的相思泪
远方的你
读着我那深情的文字
在我的诗行间，无不
——热泪盈眶
不知何时
你也爱上了读诗写诗
也喜欢上那个写诗的人
从此，诗成了我们的桥梁
诗，传达了你我之间的爱恋
诗，倾注了你我所有的感情
诗，是你思念我的最好表达
我爱写诗
终究难以写出一定高度的诗
我爱你
自始至终感觉是那么的虚无缥缈
爱诗，没有错
爱你，也许是一种错误的美丽
感情这东西
拿得起，就是放不下
2021年2月16日于四川成都
《随笔》
心灵与心灵的碰撞
文字与文字的敲打
语言与语言的吸引
情感与情感的交融
那是
一个爱好写诗的人
与一个喜欢读诗的人
心与心相互倾诉表达的一种方式
这也许是诗的魅力
这或许是爱情的魔力
……
2021年2月16日于四川成都
《很想》
很想
把诗文发表在网络平台
很想
把中国汉字尽情地表达
很想
将中华文化好好地传承
……
很想
把内心的思绪变成有思想的文字
很想
把有思想文字编辑成精美的诗篇
很想
把精美的诗篇播散在世界的每一个角落
……
很想
背上行囊轻装上阵独自远行千里
很想
带上心爱的人飞翔到万里的苍穹
很想
把整个世界好好地看透并且踏遍
……
2021年2月18日于四川成都
《写给年轻人》
你不要寻找任何的理由
来搪塞你爱睡懒觉
你无须找寻千万个理由
来解释为何不吃早饭
你也没有必要一次次
来强调年轻人的生活习惯
所有的一切
对不起你的家人
对不起你的胃
对不起你的青春年华
请快快醒醒吧
再过几年
甚至N年后
或许你成家了
有了属于你自己孩子
那时，你就该明白
作为家长的焦虑与担心
2021年2月19日于四川成都
《心里话》
春天的气息悄然而至
桃红柳绿 大雁南飞
现在的你
还在暖和的被窝里做美梦
……
记得增广里有句古训
一年之计在于春
一日之计在于晨
难道，年轻的你
尽然把它忘得一干二静
……
你晨起也好
睡懒觉也罢
时间总归从你的身边
悄悄地溜走
……
但愿，牛年
你能为自己牛一回
往后的日子
能够实现你自己的梦想
不辜负我对你的希望
2021年2月19日于四川成都
感谢阅读！！！感恩有你！！！