金蒜荷兰豆，鲜香脆爽解油腻，吃着超级下饭，做法还简单
准备材料：荷兰豆250克，蒜碎20克，红椒1个，色拉油2茶匙，盐1/3茶匙
开始制作：
1 荷兰豆去豆荚两端后择洗干净，放开水中焯烫至变色。
2 焯烫后的荷兰豆冷水过凉后控干。
3 蒜碎入油锅炸至金黄后捞出晾凉，与红椒圈一起放入荷兰豆中。
4 最后加入1/3茶匙盐调拌均匀即可。
如若转载，请注明来源以及本图文的图书版权信息，谢谢合作。
选自《巧厨娘：爱有温度，菜喜凉拌》一书，版权所有。
赞 (0)
准备材料：荷兰豆250克，蒜碎20克，红椒1个，色拉油2茶匙，盐1/3茶匙
开始制作：
1 荷兰豆去豆荚两端后择洗干净，放开水中焯烫至变色。
2 焯烫后的荷兰豆冷水过凉后控干。
3 蒜碎入油锅炸至金黄后捞出晾凉，与红椒圈一起放入荷兰豆中。
4 最后加入1/3茶匙盐调拌均匀即可。
如若转载，请注明来源以及本图文的图书版权信息，谢谢合作。
选自《巧厨娘：爱有温度，菜喜凉拌》一书，版权所有。